#1: 作者: maohu, 时间: 2019-7-31 20:22

告别金刚体质，获得优雅直角肩与天鹅臂...反正🐎了就是做了，做了就是已经轻盈了









@小野妹子学吐槽

#2: 作者: 坤朋, 时间: 2019-7-31 21:56

看来不太费力气

#3: 作者: Maxmia , 时间: 2019-8-17 17:13

这个好，可以试试