原創：新氧
【變美啟示錄】的第四研究對象，就是這位意料之外、但情理之中的“變美野心家”——沈夢辰。
其實網上很多人對沈夢辰顏值變化爭議蠻大，但只想說：
大家並不能否認她“變美太多”是個事實。
只是她一開始走錯了方向，太大膽了，但如今美商正在逐步提高，並且學會了克制。
所以，今天羊就來分析一下，她在變美之路中踩過的雷大家怎麼避開，哪些點又是值得借鑒的地方。
希望小伙伴們可以通過她來了解，到底什麼是【學會克制的美商】。
本期內容依舊分為兩部分：
1、如何在合理范圍內讓扁平五官立體化
2、不do臉，怎樣優化面部輪廓、打造輕混血眼
咱們先來簡單了解一下沈夢辰的原生長相。
她的臉屬於是典型的長江流域類型平均臉，全臉相對偏扁平，鼻長稍短，鼻頭圓鈍、鼻梁寬、山根不高。
面部的皮肉過於厚重，加上顴骨較突出，所以同時存在太陽穴輕微凹陷的問題。
從側面也能明顯看出，她的下頜輪廓非常不清晰，這也就隨之加重了長相中敦厚老實的土氣感。
她長相中存在這些小缺點，其實也是很多女生面部都存在、並為之困擾的點。
那麼，她到底是怎麼從扁平土氣臉，逐漸成為精致BJD娃娃顏的嘞？
速看！開始扒了
逐漸克制的美商
1、減輕皮肉厚重感｜精致化輪廓
沈夢辰在精致化面部輪廓這方面的思路，是挺值得大家學習的——輕減&提升。
之前羊也提到，她初期面部皮肉量感過大，導致骨相輪廓被模糊加寬、擠壓到五官，使五官量感視覺變小。
所以她第一步就是先通過減肥，確認自己被脂肪包裹下的面部輪廓和五官的大致形狀。
But，雖然減肥後的她正面輪廓清晰不少，但卻缺乏精致度，側面缺少清晰的下頜線條帶來的舒展秀美。
想讓輪廓線條更舒展幹淨，“咬肌肥大+兩頰嘟嘟肉下垂+下頜線不明顯”這三個問題，就是輪廓可進行二次精致化的點。
而這幾處問題不難解決。
通過減少下頜緣的脂肪就能使下頜線條變清晰，同時讓下巴視覺延長。
以下對比圖來自的小伙伴，右邊是她做下頜緣吸脂後一年半的狀態（下頜輪廓不清晰前，都不知道自己下巴長）
之後她的咬肌也發生了變化，面部下周線條逐漸柔和，看起來氣質都甜美不少；
而面部皮肉的下垂感，則可以利用光電類的項目提升皮膚緊致程度。
讓皮肉整體呈向上提拉狀，同時面部脂肪視覺上也會相對減少，氣質更輕盈。
PS：想要讓面頰嘟嘟肉通過do something均勻減少，只有經驗豐富且審美在線的醫生才可以做到。
注意！下頜骨能不動就別動！
首先，削骨屬於手術風險偏高的整形項目，需要萬分謹慎。
另一方面，骨相環環相扣，輪廓某一部位改動太大、和原生骨相偏離過多，看起來多少會有點奇怪。
況且貪心得把下頜骨削平，面相變刻薄不說
面部皮肉也會因為缺少支撐點，脂肪稍微增加就往下垂。
而只通過減輕皮肉重量、縮小咬肌大小來完成的輪廓二次精修。
看上去變動雖大，卻也並未離開其原生骨相。
只要保證面部脂肪不要增加、咬肌別變大，輪廓方面就沒啥可崩的點。
2、美到“溢出來”｜逐步克制的美商
從原生扁平臉到如今的立體BJD顏，她五官的變化更是功不可沒，尤其是以下兩個部位。
鼻——面中一枝花
眼——美人氛圍加油站
而沈夢辰對這兩處的審美，也由最初的“盡善盡美”，逐步變為“克制且適合”。
這還要先從她的面部一枝花看起——鼻型。
沈夢辰的原生鼻型較短，山根低矮，眼間距也因此會顯得更寬，中庭看起來癟下去了一塊兒。
減肥後山根稍稍膨起，但鼻頭、鼻背寬度無變化，所以面部美感未得到實質性提升。
像這種細微的變動，是可以通過玻尿酸填充或修容達到。
但又過了一段時間，她的山根從眉心下方突然增高，鼻頭也上抬不少。
對比以往可以說是平地起高樓，可看起來就是有些奇怪。
大部分人對自己鼻子不滿意的時候，往往覺得是因為山根太低造成的。
但其實“鼻中隔”才是鼻型調整極限的依據，畢竟山根能增高，但鼻子的前中端增高有限。
當鼻中隔高度在線時，鼻部的中、下段看上去也會高，就算山根低，鼻子也不顯矮。
但在鼻中隔高度過低的前提下，一味增加山根高度，且山根位置靠上的時候，鼻部和其他部位就會產生割裂感。
如果恰好還是短鼻，更容易出現鼻孔外露的情況。
後期如果想要改善，那首先就是調整山根鼻背的高度，同時延長鼻小柱，解決鼻孔外露的情況。
but，本身人中不長+短鼻的妹子們注意啦
鼻小柱延長過多，會占據人中的位置，視覺上拉長中庭；
同時也可能導致鼻尖側面看上去呈下垂趨勢，也就是格格巫化。
所以一切都要適度！讓山根—鼻背—鼻頭三個部位的轉折角度和高差達到自然。
這樣的鼻子暫且不說能不能稱得上“面中一枝花”，但至少也是提高面部整體美感的亮點。
之前羊就說過，眉眼是提高美人氛圍的五官。
而沈夢辰的眉眼本身就不錯，扁圓杏眼量感不小，內眼角銳感明顯，而且上眼皮的脂肪不厚。
單看沒啥bug，但結合全臉還是略顯寡淡。
這種單一部位的寡淡，在野心美人心裡是必須修改的bug。
所以她的雙眼皮寬度呈現的變化也就是：近乎於無→慢慢加寬。
不過寬度雖然貪心，但配合她後期的鼻高還算和諧。
