#1: 作者: neil, 時間: 2009-9-23 13:46

www.fuzzyyellowballs.com

#2: 作者: purespin, 時間: 2009-9-23 22:09

收了，謝謝！

#3: 作者: Philip, 時間: 2009-9-24 09:39

不錯,謝謝.

#4: 作者: purespin, 時間: 2009-10-03 12:57

neil，你可把俺害苦了

看了咱龍哥的炮彈式發球，羨慕得不得了。去了咱neil大哥推薦的FYB網站，看了發球要領，感覺挺簡單，不就是曲膝拋球轉肩撓背發力嘛，這個星期咱奏開練，到周末來個一鳴驚人
誰知這發球看著容易，做起來完全不是一碼事。曲膝了，球奏不知拋到哪兒了；球拋好了，其他動作全忘了。練了一下午，新動作沒學會，舊動作也忘了，整個一邯鄲學步
那天和籃板配對打雙打，每個發球局最少2、3個雙誤，那叫一個慘哪！全仗著籃板的完美的每一分，俺們才沒有被雲藍欺負

明天還有N場惡戰，到底咋整捏？

#5: 作者: 阿龍, 時間: 2009-10-03 13:25

哈哈, 我也是從FYB上學的. 從今年開始打球起, 我就跟著那個網站練了. 一開始也是象你那樣, 直到有一天(也就是幾周前), 突然發現有時的球比較快.後來終於想出了發那種球時的揮拍動作.

雖然學的可能還不太象, 但自己感覺只要動作對了, 發出的球就好, 速度更快, 或旋轉更強.
那天跟秋水搭檔, 發球狀態是最好的一天.
慢慢練吧, 會成的.

#6: 作者: purespin, 時間: 2009-10-03 14:01

那奏是說，最少要10個月才能練成，估計明年加西杯奏可以派上用場鳥

嗯，總有一天，俺的大腿秋水姐也搶著抱

#7: 作者: 阿龍, 時間: 2009-10-03 19:06

沒有這麼誇張. 幾個月應該就有效果了.

#8: 作者: neil, 時間: 2009-10-03 22:09

功德無量

#9: 作者: purespin, 時間: 2009-10-03 22:55

neil 寫道:

功德無量

#10: 作者: 阿龍, 時間: 2009-10-04 22:24

今天大家的一發, 成功率都不差.
尤其是StevenTT,今天一發的速度很快.
通過這兩周的比賽練習, 相信大家對自己的優勢, 與不足都有所了解. 以後在43街, 除了大比賽外, 可以找人作針對性的練習.
我能想到是:

1. 發球, 接發球. 一發及 二發. 力量, 及旋轉...
2. 對方回球後的第一次回球. 如一發成功, 對手回球質量不高時, 應該如何回球才能掌握主動.
3. volley, overhead volley 等等.