[坤朋]

嗓音病指的是声带、喉部等出现问题而导致发音障碍，日常生活中最常见的表现就是嗓子干、声音嘶哑、说话费力、疲劳感、咽部异物感等。成病病因则包括急慢性喉炎等炎症病变；声带结节、声带息肉、声带囊肿、喉部血管瘤、喉部肉芽肿、喉狭窄等良性增生性病变；喉部肿瘤或喉白斑、喉角化症、喉乳头状瘤等喉部癌前病变；喉结核；喉部神经肌肉疾病，如声带麻痹等。

嗓音病通常好发于职业人群，例如教师、接线员、推销员、播音员、窗口服务员以及歌手等。此外，长期抽烟、酗酒者，以及青少年儿童由于活泼好动，喜欢大喊大叫，也有可能中招。尤其是当儿童发声器官处于发育阶段，较为脆弱，容易出现嗓音损伤。而且处于青春期变声期的孩子，内分泌激素水平显著变化，喉部等发音器官迅速发育，声带常处于水肿充血的状态，家长和老师要注意尽量不要让孩子大声尖叫、声嘶力竭地哭喊、长时间高声唱歌等，避免嗓音滥用对声带造成的不可逆损伤。

嗓音病病因不同，治疗各异。总体来说，初步治疗可含服喉片，按医嘱进行雾化吸入治疗，还可进行离子导入、音频治疗等，需要时可中西药治疗，甚至手术切除喉部病变组织等。在中药治疗方面，需要特别注意，不要随意购服中成药或自配中药汤剂，因为急性喉炎要区分是风寒还是风热；慢性咽喉炎，需要按体质、虚实来辩证使用。

古语有云，“气者音之帅也”，没有气息，声带就不能颤动发声，而只是声带发出声音是不够的。嗓音之所以富于弹性、耐久，和源源不断地供给声带的气流有直接关系，所以可以引导嗓音病患者用腹式呼吸法。腹式呼吸既是一种更为省力有效的呼吸方式，同时发出的声音会比较持久、立体、有弹性，并且会产生更好的共鸣，扩大声音强度，使声音获得穿透力，且能减轻喉部的疲劳，预防损伤。