[三文鱼]

第一条，可以在自己的经济能力的范围内考察一下相关的养老院，并不是让你两个人去住，而是看一看心里多少有个数，即便是一人发生意外，另外一个人进养老院的话也不会手足无措。

[三文鱼]

第二条，在你居住地找一个介绍家政服务比较靠谱的机构，预约家政服务。你可能会说你俩现在用不着家政服务。但是我想从现在开始习惯吧，老人都是不习惯家里有一个外人，因为自己任何事情都做得来，但是我想在70岁的年龄应该有个家政服务，先从钟点工开始。即让你习惯有外人在家，也让家政服务能帮你做些力所不及的事情。同时也让你和家政服务员在相处的过程当中互相习惯。避免再老一些，离不开家政服务的时候，不知道怎样和家政服务人员相处。

[三文鱼]

第三条，对于家庭内的东西做到断，舍，离，你不用的，不需要的东西，如果能丢弃的话，果断丢弃。使自己的日常生活变得简单一些，容易一些，方便一些。即便是以后卧床不起需要人照顾的话，想拿什么东西，也容易找到。

[三文鱼]

第四条，在家中增添或者更换一些对老年人方便的日常用品。

如卫生间的把手，洗澡用的防滑坐凳，以免洗澡时滑倒。

为自己安装一套智能化的坐便器，既能缓解老年人的便秘，也能在洗屁股的时候容易一些，即使以后行动不便，这个坐便器对保持外阴的卫生有很大的作用，也有益于照护者对你的卫生护理。

[三文鱼]

第五条，趁着腿脚还好，可以到处走走，既找一些可以当做大食堂的快餐饭店，也可以找一些可以改善改善伙食，偶尔下个馆子的饭店。两人在家中不愿做饭时，还可以出来改善一下伙食。

[三文鱼]

第六条，走路小心，预防摔倒。老人最怕的是摔倒骨折，摔倒骨折会影响生活质量，造成机体体能的下降，并且在康复的过程当中，有时会影响到神经系统造成智力下降

[三文鱼]

第七条，养成定期与孩子打电话沟通的习惯，既不要天天报喜讯，也不要天天吐苦水。前者容易让孩子感觉爸妈身体健壮如牛，后者容易让孩子烦了，再也不愿接电话。

[三文鱼]

第八条，两个人不许打架，要互相包容，如果一个人发现另外一个人精神状态不好，或者性情有所变化，特别不可理喻时，有可能是老年性痴呆的前兆，应该去神经科看看

[平行空间]

三文鱼 写道:

第八条，两个人不许打架，要互相包容，如果一个人发现另外一个人精神状态不好，或者性情有所变化，特别不可理喻时，有可能是老年性痴呆的前兆，应该去神经科看看

两个人不许打架,,,,哈哈哈

[大牛]

说的在理，但天有不测风云，难啊！