[benkwan]

快回国了，想想父母现在年级大了，腰腿不好，有冠心病，高血压；打算在这买些保健品给他们，请问大家有什么好的推荐吗？

[务秋]

[quote:c3caa534d0="benkwan"]快回国了，想想父母现在年级大了，腰腿不好，有冠心病，高血压；打算在这买些保健品给他们，请问大家有什么好的推荐吗？[/quote:c3caa534d0]

腿脚不好，有关节痛和肌肉无力的不同，关节痛可以使用硫化葡萄糖胺（glucosamine sulfate），对软骨的康复和关节液的再生有一定帮助。肌肉无力可以适当补充复合维生素B（Vitamin B complex），葡萄糖酸钙Calcium Gluconate等。冠心病和高血压主要靠药物控制，保健品没有特别功效。但一定量的鱼油可以帮助防止血脂胆固醇过高。此外，运动是最便宜和最有效的。平时注意饮食，年级大了要多吃一些容易消化的食物，注意补充水份，防止血液过于粘稠。如果有进一步的问题，随时提问。谢谢 :lol:

[Edwin]

鱼油应该不错，给亲人的保健品建议到costco去买，便宜而且质量有保证。

[antandant]

[游客]

谢谢物秋的建议。父母好象是手脚容易抽筋，应该是跟缺钙有关吧？还有听说大蒜精可以防心血管病，是否真的呢？

[务秋]

[quote:be235fff44="游客"]谢谢物秋的建议。父母好象是手脚容易抽筋，应该是跟缺钙有关吧？还有听说大蒜精可以防心血管病，是否真的呢？[/quote:be235fff44]

缺钙可能是原因之一，但抽筋只是一种症状，原因可能多方面，这个要具体检查。大蒜精或大蒜油对心血管病和高血压都有很好的辅助治疗效果，可以服用。