[云蓝]

因为稻草问题，我这2年花了不少工夫做功课。在NN的帖子里面看到大家提的好用的洗发水，貌似很多好东西都没有人提到，来分享一下我觉得比较make sense的knowledge和这么久做小白鼠发现。

如果你底子好，头发不染不烫的，那只需要保持头皮干净清爽，应该就不会有太多的问题。像我这样底子不好，经常染烫，且需要经常用stylish products的，就需要多费心。

成分很重要！一些基本知识：
1. 大部分洗发水的有效成分是sulfates. sulfates用得过多会破坏头皮水油平衡，越来越油。对很多人并不适合每日使用，但却要定期使用remove build-up.
2 大部分护发素含cones，cones 对头皮没有好处，（所以conditioner坚决不能抹头皮）Cones一方面让头发顺滑，但是同时也使头发本身保水变差，长期越来越干.
3. 含cones成分的conditioner只能用含sulfates成分的洗发水去除
4. 吹风/电卷棒前保护头发的最好产品仍然是cones, 虽然作用有限，但用比不用好.

频繁用sulfates和cones，加上烫染，最后的结果就是头皮很油，头发很干。除非年轻，新陈代谢好。

我自己现在是：
至少准备两种shampoo
everyday shampoo - no sulfates, no cones
conditioner - prefer no cones
styling products - must have cones, 但是只在需要的时候用.
clarifying shampoo - must have sulfates, no cones, 每周用一次

[云蓝]

这楼放我觉得好用的洗发产品

没有一款洗发水是全能的。所以家里应该有日常清洗用的（比较温和）的shampoo, 定期clarifying的shampoo, 还有就是针对头发特别问题比如头皮屑的专门产品。话又说回来，如果头发护理的好，基本上也不会出现头皮油脂，掉发很过分的问题，除非是内分泌失调。。。

Neutrogena Anti-Residue Shampoo （含Sulfates)


很多人对这个好东西最大的误解就是它能把你头发搞的很涩。其实它特别朴实，该干嘛就干嘛，还干的很好。它能够把头发上残存的洗发水、护发素、定型产品等等等等全部干干净净不留余地刮下来。洗完冲水的时候，不会是滑滑的，因为没有硅，但是也不会涩涩的。

在这之后，再用其他洗发水，能更好地发挥第二种洗发水的作用。后面的发膜也更好吸收（前提是第二种洗发水要用对）。

这只的频率是一周一次。Costco时不时有大瓶1升的卖。

如果有头皮屑问题的童鞋，可以用他家的T-Gel, 味道很难闻，但是非常有效。坚持用上几个星期，头皮屑的问题就没了。。。


Lush soft shampoo bar

是蓝色的那种, 味道很舒服，不含硅。
如果你没有试过Lush家的洗发产品，建议你试试看。在Metrotown里就有他家的专卖店。

L'Oreal Professional Vitamino Color Shampoo


这个是欧莱雅家的高端系列，小贵。在Mall里面专门卖护发产品的专卖店里应该都有。

[云蓝]

这楼放护发产品

不含硅的Conditioner
Frederic Fekkai Technician Color Care Conditioner

粉色这款。除了成分，conditioner我还很在意味道，喜欢这个味道。

含Cone的Conditioner:
上面说了，如果你有吹风的习惯，还是最好用含cones的conditioner保护一下。用的好处大于弊端，记得定期用clarifying shampoo清洗干净头发上的积留物就好。。。

Frederic Fekkai Glossing Cream

提亮效果非常好，谁不喜欢它啊？？？
同款的还配有conditioner, 我觉得一般。

[云蓝]

Organic Products

有机的产品虽然听起来很健康，但不是一定适合每个人。有的人会觉得洗不干净，头皮被闷到了。我个人的感觉是要结合比较强力的洗发水使用。

Sulfates-free的洗发水很难找到好又干净的,我也还在找寻的道路中。。。Organic的洗发水里面，我用着觉得不错的：

Avalon Biotin Shampoo可以洗干净，配方温和，还不错。


Giovanni Tea Tree Shampoo


上面这两个我都是做了无数功课后尝试下来比较好的，我一般在www.vitacost.com上买。这是一家专门卖Organic的东西的网站,很多好东西。

[云蓝]

深层养发产品：

到今天为止，我最最最爱的一样护发产品就是Kiehl’s Leave-In Conditioner，不过没有必要贴图了，他家被欧莱雅集团收购以后，这款产品已经被discontinued了。

缅怀一下，当年我有一次烫发被弄焦了，头发开叉的厉害，就是靠它，一个月内养回来的。。去哪里找它的替代产品啊。。。

Origins Rich Reward Hair Mask


这个Origins的发膜，我很爱用。一股甜甜的梨味，清新却不腻。用完头发状态也很好，亮亮的，也不那么干燥。我用了好多罐了。很多人觉得Neutrogena的那个三重发膜好，我觉得跟Origins家这款简直没法比。。。赶上他家$10 off $25的deal, 我就屯这个。

还有一个很好用很好用的东西，就是橄榄油。食用的就好。。。
洗完头发，倒上硬币大小的一坨，抹到头发上，过一会用水冲掉；
我也喜欢把橄榄油和Origins的发膜1：1混合，然后敷到干的头发上，过个半个小时去洗澡。

[lucky198]

云蓝 _BBCODE_WROTE:

因为稻草问题，我这2年花了不少工夫做功课。在NN的帖子里面看到大家提的好用的洗发水，貌似很多好东西都没有人提到，来分享一下我觉得比较make sense的knowledge和这么久做小白鼠发现。

[春风沂水]

等着看经验

[喜欢]

我用John Frieda 的Frizz-Ease（直发）用了好几年了，感觉挺好用，从来不会看什么成分的。刚才忍不住跑去检查一下，sulfate大大滴 看来要换organic的用用了，等着拜读美眉的帖子。

by the way,云蓝美眉你太专业了，有没有什么你不知道的topics?

[云蓝]

贴图真是累S个人。。。

还差conditioner，等我走走神再来继续了。。。

[云蓝]

我以权谋私，自设精华，会不会很过分。。。