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佛道净土.中医养生
大陵穴
(发表于5年前)
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作者
正文
公孙白
(
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)
时间:
2018-12-27 23:46
大陵穴是手厥阴心包经的输穴和原穴,为该经的子穴。根据中医“实则泻其子”的原则,因此大陵能清泻心火;另心包经还“历络三焦”,大陵穴本性属土,大陵穴还泻脾胃之热,治疗心脾之火上攻所致的口臭。临床上还经常与水沟穴(人中穴)配合应用效果更好。 1.伸肘仰掌,微屈腕握拳,腕横纹上,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间的凹陷中,按压有酸胀感。
2.手掌向上,手腕往自己方向弯曲时,就会出现横纹,再用力时,就会在手腕关节内侧浮出两条筋,大陵穴就是位于横纹上两条筋中央的交接部位。
3.大陵穴位于手掌和手臂交界处,当弯曲手腕时,在腕部会出现横纹,第2条完整横纹的中点,两肌腱之间便是此穴。
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