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作者 正文
雨后
(只看此人)




文章 时间: 2019-6-20 19:20 引用回复
黄芪水煮鱼 
草鱼700g 豆芽50g;
辅料:生菜适量;黄芪20g;枸杞10颗;香葱1根;姜1块;鸡蛋1个;淀粉3茶匙;胡椒粉1茶匙;盐适量;花椒适量;干辣椒6个;
1.备好食材,其中黄芪和枸杞用开水泡5分钟后滤渣备用,泡发后的水保留备用,鸡蛋取蛋清,干辣椒切成段。
2.鱼中段去骨去肉,切成薄片,用水反复淘洗直到水清澈,然后用盐、胡椒粉、蛋清腌渍10分钟,放入3茶匙淀粉抓办匀备用。
3.锅里放油,下姜丝和葱炒香后放入鱼骨炒匀,然后将泡发黄芪的水倒入,烧开之后熬煮十分钟。
4.往熬好的汤汁里放入盐、胡椒粉调味,再放入豆芽煮熟。煮熟之后捞起盛于铺有生菜叶的碗中。
5.调大火,将腌渍好的鱼一片片的夹入锅里,变色就捞出来盛于豆芽之上,汤汁过滤杂质倒入碗里。
6.另起锅放油,将油熬至稍有青烟冒出时,放入花椒和干辣椒段迅速翻炒几下,然后将它们和油一同淋在鱼片上。


 
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楼主 | 电梯直达
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雨后
(只看此人)




文章 时间: 2019-6-20 19:21 引用回复
 燕麦猪蹄 
猪蹄2个;燕麦1小碗;生姜;八角;桂皮;黄酒;油;盐;糖;生抽;老抽;水;
1、燕麦提前一夜浸泡。猪蹄剁成小块,用生姜、黄酒冷水上锅焯一遍。
2、锅中放少量油,将焯好的猪蹄带皮的那面微煎。趁锅中温度尚高,烹入黄酒,加入适量生抽后翻炒。
3、加入八角、桂皮、一勺白糖和燕麦,再加入适量老抽。
4、加入一碗水,大约漠过食材,盖上锅盖小火焖45分钟左右。等猪蹄焖透后,按照咸度调入合适的盐。
 
花篮
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沙发 | 返回顶端
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greenall
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文章 时间: 2019-6-20 19:59 引用回复
看不到图片啊
 
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雨后
(只看此人)



文章 时间: 2019-6-20 20:00 引用回复
greenall 写道:
看不到图片啊

为什么有人就可以看见,而有人就看不见呢,我也不知道是什么原因
 
花篮
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地板 | 返回顶端
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1qa2ws
(只看此人)



文章 时间: 2019-6-20 20:06 引用回复
那个鱼的看了就下饭
 
花篮
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5 楼 | 返回顶端
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紫洛粼
(只看此人)



文章 时间: 2019-6-20 20:48 引用回复
我可以看到图片,很漂亮。
 
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6 楼 | 返回顶端
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忙中偷闲
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文章 时间: 2019-6-20 21:05 引用回复
好奇怪, 我也看不到照片
 
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雨后
(只看此人)



文章 时间: 2019-6-21 09:55 引用回复
忙中偷闲 写道:
好奇怪, 我也看不到照片

估计可能与你们的浏览器有关
 
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8 楼 | 返回顶端
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逍遥
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文章 时间: 2019-6-22 21:08 引用回复
我用iPad, 看不到图片
 
花篮
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9 楼 | 返回顶端
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雨后
(只看此人)



文章 时间: 2019-6-22 21:30 引用回复
逍遥 写道:
我用iPad, 看不到图片

我估计就是这个原因,因为我是用360发的
 
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