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體重超標"恐加速掉發" 最新研究曝驚人真相

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掉發問題逐年受到關注,不少民眾擔心發量影響外觀與職場印象。 除了遺傳與年齡因素,日本最新研究指出,日常飲食中的“高脂肪攝取”也可能是導致掉發的關鍵之一。


根據《朝日新聞》報道,東京醫科齒科大學研究團隊以老鼠進行實驗,探討高脂飲食與毛囊幹細胞之間的關系。 研究發現,長期攝取高脂食物不僅導致肥胖,也會改變毛囊幹細胞功能,讓原本應生成毛發的細胞跑錯棚,轉化為表皮細胞,進而導致毛囊萎縮與掉發現象。

毛發生成仰賴毛囊內的幹細胞轉化為毛母細胞,才能進行生發。 然而,隨著年齡增長,幹細胞會自然減少或轉為其他組織。 研究發現,高脂肪飲食會加速這一過程,甚至使掉發速度快於自然老化。


在實驗中,老年老鼠僅需一個月高脂飲食,就出現毛發稀疏的變化; 而年輕老鼠則需數個月才出現類似情況。 進一步分析顯示,高脂組老鼠的毛囊幹細胞大量轉化為表皮細胞,毛囊區域明顯退化,無法正常生成毛發。


此外,研究團隊也發現,當幹細胞內累積過多脂質,會阻礙原本能啟動毛發生成的訊號傳遞,導致生發功能受損。 這與單純老化導致的掉發機制不同,但若兩者同時存在,掉發狀況可能更加惡化。




負責此項研究的東京醫科齒科大學教授西村榮美表示,目前最直接的預防方法,仍然是避免肥胖與控制脂肪攝取。 我們也會持續探索可能的治療與預防路徑。”

該研究結果引起廣泛討論,提醒大眾除了關注體重管理,也應留意飲食對毛發健康的影響,避免過度攝取油脂以降低掉發風險。
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