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長壽: 長壽秘訣: 美國114歲奶奶熱愛這一食物

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美國百歲人瑞吉布森(Bonita Gibson)在7月4日迎來114歲生日,並受邀參與美國國慶游行。她在受訪時透露自己的長壽秘訣就是“吃馬鈴薯”,還有時常微笑保持樂觀。


據《時人雜志》報報道,吉布森(Bonita Gibson)出生於1911年,雖目前活到114歲,但其實年幼時體弱多病,曾罹患腮腺炎、麻疹與百日咳等等,更在109歲時得到新冠肺炎。

吉布森受訪時透露,她長壽的秘訣就是長年以“馬鈴薯”作為主食,她自小熱愛馬鈴薯,在與從事馬鈴薯產業的丈夫結婚後更是熱衷,即使2003年丈夫去世後仍持續吃馬鈴薯到現在。


除此之外,她也分享不喝酒、不抽煙和健康飲食都是她活過100歲的秘訣。


吉布森有望成為金氏世界紀錄裡最長壽的人,目前紀錄保持人是活到115歲的卡特漢姆(Ethel Caterham)。




美國人瑞吉布森(Bonita Gibson),靠吃馬鈴薯活到114歲。(翻攝自X)
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