AI到岗我下岗:牛马贬值应届生成了AI助手

2026-03-07 | 来源: 财经故事会 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

AI风口下，牛马们加速贬值、出局。

采写/魏一然

编辑/万天南

2026年开年，是AI大年。它曾是PPT里的未来，是趋势，是风口，如今，却变成了打工人的威胁。

近日，美国金融科技公司Block宣布计划裁员约40%，超过4000名员工。讽刺又残酷的是，该公司业绩远超预期，裁员理由是“AI工具已支撑更小团队完成更高产出”。

这打破了过去“公司赚钱就不裁员”的老规矩，确立了新逻辑：只要AI干得好，人就是成本。

创始人直言，未来一年大多数公司都会效仿Block大裁员。

当高效、不知疲倦的“AI同事”到岗，那些曾以为手握一技之长便能安稳一生的人，忽然惊觉自己正快速“贬值”。这不是某个行业的特例，是一个时代的阵痛。

01 立春裁员：AI上岗，员工离场

2月4日，立春。

下午，空气黏重。深圳一家国企的外包视频项目组，经理把95后女孩七七叫到一边，语气平静：“甲方决定了，公司不需要你了。”理由含糊，但提到了“AI用得不好”。

七七脑子“嗡”的一声，先是愤怒，接着竟松了一口气。也好，总算结束了。

这是她2025年换的第四份工作。前几份与电商、新媒体有关，每次离开，似乎都沾点“降本增效”和“AI”的气味。

去年12月1日，她入职这家AI短剧公司，以为终于抓住了AI时代的“救命稻草”。

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结果，手握9年摄像和剪辑经验的她，却被告知不需要拍摄，素材全靠AI生成。

她的岗位叫“AI视频特效师”，每天的工作就是对着AI工具“抽卡”，一遍遍修改提示词，直到生成风格统一的视频。公司对入职的新员工没有培训，只是发来教学视频，第二天就要她产出“电影感画面”。

月薪从前几份工作的1万，降到8000。每晚7点半下班，但为了能把活干好，她得加班到10点半，加班费一小时20块。“经理说，最多只算俩小时，我每天得免费加班一小时。”

可再怎么努力，七七也难逃被裁命运。“老板觉得，我还不如一个会用AI，只要4000块的实习生。”

9年的手艺，就像握不住的沙，在AI的风口里快速流散。七七彻底迷茫了。

同样是二月份的第一个工作日。

北京一家金融科技公司，95后女孩小艾，被领导叫进了一间狭小的洽谈室。

“未来很多工作用AI替代，很遗憾，我们不能一起共事了。”领导语气透着冷淡。

“好，那我们谈谈赔偿。”小艾也非常冷静。她清楚知道公司的算盘：一个刚毕业的初级员工加AI，成本不到她一半，却能完成大部分写稿、策划工作。

2025年3月，她进入这家上市科技公司品牌部，年薪30多万。她以为凭借自己出色的能力，可以在这家公司安稳干几年。结果，没熬过2026年立春。

AI“到岗”之后，而她作为中层的价值——策略、资源、风控，在老板的“性价比”天平上，变得模糊。

她说，“AI工具，让人性里的算计变得更赤裸。”

最后，她拿着“N+1”的补偿，离开了那座高档写字楼。

筱筱的离职，则带着一股荒诞的烟火气。今年1月底，她和另外两位文案同事，在试用期尾声被“优化”。