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"每天花5块钱爬坡,我就是健身房最没出息的那个"


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“健身房一个月180元,只爬坡划算吗?”

“健身小白,自助健身房139元的月卡要不要办?只想爬坡减脂。”


最近,社交媒体上经常能看到类似的讨论。

乍一看,一个人花了钱进健身房,却不碰哑铃不做硬拉,甚至上了跑步机也不跑步,只是调出微小的坡度,在上面走满半小时——费那钱干什么?是小区里爷爷奶奶最爱的健身器材不香吗?

但相关帖子的评论区,竟然全是热情的支持者。有人直接算账,每天都去的话相当于几块钱爬一次坡;有人分享自己办月卡爬坡的经历,表示非常容易坚持,鼓励提问者勇敢尝试。



健身房月卡的价格不尽相同,爬坡党的纠结则惊人的相似。(图/社交平台截图)


一片祥和也许会让你有些恍惚:

这说的还是健身吗?过去流行的那套话术可是“要么瘦,要么死”,身体是要被改造的,意志是要被打磨的。放在健身房的鄙视链里,爬坡党恐怕属于最底层。


然而把目光投向健身大佬不会在意的角落,小红书上,“爬坡”话题标签浏览量已突破5.1亿,健身房里的跑步机也有越来越多的爬坡人在排队。

多少打工人连每天准时下班都做不到,比起晚上来100次开合跳、5公里长跑,还是在跑步机上爬坡“散步”比较现实。所以办个月卡只爬坡,居然真是件很划算的事。毕竟这年头,能允许你自己掌控折磨度,还不用押注久远未来的地方,也不多了。



爬坡是真的火了。

广州90后打工人季荷注意到,大约从今年4月起,她常去的健身房里爬坡的人变多了。工作日下午6点,也得看运气抢跑步机。有次她只是加了半个多小时的班,赶到健身房放个包的功夫,7台跑步机就全被人占满了。
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