移民新闻: 新移民初到异国最易出现抑郁症

2006-05-17 | 来源: 星网 | 转到微信 | 有1人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

　　心理学博士李昶表示，近年本地大陆新移民因心理压力而导致自杀及家庭暴力等惨剧，固然引发大家对精神健康问题的注意。其实，近期接连出现的过劳猝死等悲剧，在很大程度上也可能与当事人受长期的巨大精神压力困扰，导致人体时钟突然「停摆」有关。

　　李昶表示，重视心理和精神卫生，及时排解压力，是新移民保持健康心态的重要保证。新移民一方面应以「创业艰难百战多」的豪情乐观积极面对移民异国的困难，另一方面应该在新的环境之下调整自己的心态、价值观念和思维方式，减少焦虑和压力。在人生低潮，家庭、亲情与朋友的支持是十分重要的。而一旦真的出现心理疾病，则应及时求医。

　　长期心理压力易有病

　　李昶表示，新移民初到异国，大都面临经济、就业等压力。在长期的心理压力困扰之下，最容易出现的疾病是抑郁症和焦虑症。前者可导致患者进入心理学上一种「隧道视野」，即夸大生活中的黑暗面，对生活极端悲观、绝望。后者则摧毁一个人的活动和行为思考能力。由于心理压力对神经系统的影响，导致人的内分泌失调，会诱发免疫能力下降、心血管疾病、肝硬化，提高各种人身意外情况的发生机率。患者在最严重的情况下，会产生自杀、家庭暴力等极端行为。

　　过劳猝死也是一种极端情况，往往是个人在体力和精神都严重透支的情况下，人体功能全方位衰竭，犹如时钟一样突然停摆。

　　新移民应该有这样的观念，即心理和精神疾病可以导致人体的伤害，甚至死亡。