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制作超天然的彩色面条 又美又惊艳

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  面条含有丰富的碳水化合物,可以提供丰富的能量,同时,它还含有微量元素铜和蛋白质。无论哪个季节,一碗热乎乎的面条,最能温暖娇弱的肠胃了。


  

  食材:


  菠菜、南瓜、红心火龙果、胡胡萝卜、面粉或者任意你喜欢的有颜色的蔬果。

  

  制作方法:

  1、蔬菜水果榨汁。


  

  2、用蔬菜汁或者水果汁和面。


  3、用面条机压成面片,或者擀成面片。

  

  4、切面条

  可以这样团成宝宝食用一次的量,湿面条直接冷冻,随吃随煮,因为含有水分,面条口感更好,颜色也会保持的较好。
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