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50岁中国健身达人大妈 看完我羞愧

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  这位来自河南的女士目前在中文社交媒体刷屏,原本进入“大妈”年龄段的她,却保持着少女般的身材。70后、80后、90后、00后们,还有什么理由不打卡?


  

  生命在于运动


  网名叶问的刘叶琳每周坚持去健身房锻炼,从30岁那年起,至今坚持了20年了。

  

  健美身材成“网红”


  刘叶琳坚持健身修复好身材的帖子在社交媒体上被广为转载,还得到“冻龄美女”之称。除了在健身房洒汗,她还爱户外运动,爱跑马拉松。

  


  健身不怕起步晚

  刘叶琳是30岁才学会游泳,但一下喜欢上了这项运动,去年还横渡马六甲海峡。刘叶琳喜欢冬泳、攀岩、蹦极、划艇、深潜...各种户外运动,只有你想不到的,没有她不喜欢的。

  

  传播正能量
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