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高血压的祸根不只烟酒3种食物少吃

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  想要健康首先血管要通畅,血管通畅的前提是血压要正常,如果血压过高,很容易造成血管堵塞,会对人体造成严重的损害。


  据研究调查表明,现在高血压患者的年龄,越来越年轻化,日常生活中,很多习惯都会引起血压的升高,我们为了自己的健康,要多加注意。

  


  注意身体发出的两警示

  警示一:睡觉的时候流口水

  如果在平时生活中,偶尔流口水,属于比较正常的现象,但是经常在睡觉的时候,流口水就要多加注意了。

  血压升高就会引起血管堵塞,严重的还会导致中风,我们要注意观察,自己的五官是否出现异常,如果发现异常,应该及时去医院检查治疗。

  


  警示二:头晕失眠

  睡觉的时候经常感觉头晕失眠,很可能是血压升高,引起颈部的血管被堵塞,有时还伴随着失眠多梦的现象。

  血压一般在20~21点升高,如果晚上这个时间段感觉特别头晕,就需要及时测量血压,测量显示血压升高,就要及时服用降压药。


  

  警示三:胸口闷

  血压升高不仅仅变现在头晕头痛,有的时候血压升高,会引起心脏血管堵塞,使粥脉血管硬化,从而造成胸口感觉特别闷。

  我们在晚上睡觉的时候,要特别注意一下,是否胸口比较闷,时刻关心自己的健康

  
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    共有 1 人参与评论    (其它新闻评论)
    评论1 游客 [酸.甲.世.止] 2019-06-11 14:17
    京兰葵????????????????????????????????
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