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美容保养: 吃桃胶真能美容养颜,还是毁容?

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  桃胶这个东西这几年挺火的,小编自己也吃过几回。不得不说,作为一种甜品,桃胶口味还是蛮ok的。至于美容的效果嘛……小编今天就来给妹子们科普下。


  网络上卖的也很多,商家宣传桃胶是“植物胶原蛋白”,据说可以防胶原蛋白流失,补气色等等神奇的功效。很多妹子一看到“胶原蛋白”四个字,马上就有冲动要“买买买”。

  


  桃胶是什么?

  桃胶还有个很文艺的名字,叫“桃花泪”。是从桃或者山桃的树皮里分泌出来的红褐色或者黄褐色胶状物质。其实杏树、樱桃树等蔷薇科植物也会分泌类似胶状物,成分也基本差不多。不过通常,我们把从桃树上分泌的才叫做桃胶。

  怎么产生的?

  桃胶其实是桃树生病的时候产生的,叫树脂病。全球各地的桃区都有发生。通常是因为受到真菌或者细菌侵染,或者虫害、表皮损伤导致。流胶会减少桃子产量,甚至导致整个枝条或者桃树枯萎。

  可以说我们吃的桃胶,都是桃树病痛的记忆,真的是桃花泪。刚分泌的桃胶颜色浅,时间长了颜色变深。所以有些商家称深色的是“老桃胶”,更滋补,其实都是噱头。主要成分都是差不多的。


  

  可以美容吗?


  小主们最关心的当然是,桃胶真的可以美容养颜吗?

  桃胶被称为美容,大概是因为很多人觉得里面有胶原蛋白。其实这只是臆想。

  首先胶原蛋白只存在于动物食品中,桃胶主要成分是多糖,就是可溶性膳食纤维,以及半乳糖、鼠李糖和葡萄糖等碳水化合物。如果便秘了吃点膳食纤维可能还有点用,指望桃胶里面有胶原蛋白那是不可能了。

  其次胶原蛋白美容这件事也是缺乏科学依据的。胶原蛋白是一种劣质蛋白,直接吃会进入消化系统,无法直接到脸部。而且一般来说人体只要饮食合理,摄入足够的维生素c就可以自己合成胶原蛋白。

  所以说,偶尔来点桃胶甜品,滑滑嫩嫩的挺好吃,热量不算高,还可以通肠润便,是一个不错的选择。但是指望它美容估计是靠不住的。
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