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日常保健: 大家电脑前的坐姿 你坐对了吗?

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【大家电脑前的坐姿 你坐对了吗】日常生活中,我们坐着办公,坐着刷手机,坐着看电脑,长时间保持坐着的状态,身体就会选择一个自认为舒服的坐姿。其实这些“假舒适”的坐姿会给你的身体增加一些隐形负担,久而久之,会毁了你的颈椎和腰椎!哪些坐姿最伤身体?什么才是正确坐姿?什么动作能缓解身体酸痛?拯救你的腰椎从现在开始!(倪雯冰)

  


  


  

  


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  来源: 中国新闻网
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