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饮食健康: 女生"长胡子"3种饮料别碰越喝越长

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  女孩子最担心的就是颜值下降,毕竟现在是比美的时代,可是现在的女孩子却出现了长胡子的情况,那么这是为什么呢,其实跟饮食有关系哦,尤其是女生“长胡子”,这3种饮料别碰,越喝“胡子”越多。

  养乐多


  养乐多2002年进入中国大陆市场初期,销量一直居高不下,很多人都喜欢喝养乐多,觉得其又好喝又营养,其实并不是这样的哦,因为养乐多并不属于酸奶,它是乳酸饮料的一种哦,营养大大低于酸奶,但含糖量却很多,对于身体健康并不利,而且乳酸菌饮料使用的大多是乳粉调配的奶,没有很高的营养呢。

  碳酸饮料


  人们的生活质量变得越来越好了,很多人开始用饮料替换掉了白开水,要知道碳酸饮料的营养是很低的,而且富含的糖很多,还有人工色素与咖啡因,经常食用的话很容易就会给身体带来伤害,影响到身体的消化系统,还可能会给心脏肾脏造成一定的伤害,影响身体的正常代谢哦。


  奶茶

  

  很多人偏爱饮用奶茶,对于女性朋友来说可谓是“最爱饮品”。经常喝奶茶,容易让体内的调味剂堆积超标,并且无法被人体吸收和利用。奶茶中使用的香精也比较,也很不卫生,喝多了,容易发胖,对人女性爱美的人来说,就不好了。而本就不卫生的香精会加重对人体的伤害。奶茶中的糖含量过高,人体摄入太多会抢走人体的胶原蛋白,使得皮肤弹性变差,甚至出现皱纹和斑点。而且含有着特别多的激素,当人们喝进去之后,那无论男生还是女生,胡子也是显而易见了。
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