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健康新闻: 判断体内是否有湿气 看手指就知道

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  湿气很容易悄悄潜藏在人的身体里,很多行为都会让湿气困在身体里。比如夏天天气炎热,吃大量凉的食物和饮品,或者喜欢穿露脐装,这些行为都会导致湿气,身体的很多疾病也跟湿气有着密切的联系,那怎样判断自己体内有没有湿气呢。其实看手就能看出来。


  

  一:手上长泡


  如果细心观察自己的手,会发现指尖或者手指边缘长出一个个透明的小水泡,而且伴有瘙痒的话,就说明体内有湿气。这种小水泡又叫湿疹,是因为体内湿气重,加上环境潮湿、多汗,就会引起。

  

  二:手关节疼痛


  我们的手是非常灵活的,有大量关节,包括指关节、腕关节、腕骨间关节、掌骨关节等,如果发现这些关节处出现酸痛、沉重、屈伸不利等情况时,说明体内湿气较重,影响了四肢的气血运行。

  


  三:手蜕皮

  有的人在春夏季节交替的时候容易出现手掌蜕皮的情况。如果不是外界因素导致,脱皮的原因可能时缺少维生素、真菌感染和湿气重。湿气重会引起脾虚,脾虚就会出现手部皮肤角质变化的情况出现。

  
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