| Contact Us | CHT | Mobile | Wechat | Weibo | Search:
Welcome Visitors | 登录 | 免费注册 | 忘记了密码 | 社交账号注册或登录

Home

温哥华资讯

Realty

Education

Finance

Immigrants

Yellow Page

Travel

经常"上夜班"的人,最后都怎样了?

QR Code
请用微信 扫一扫 扫描上面的二维码,然后点击页面右上角的 ... 图标,然后点击 发送给朋友分享到朋友圈,谢谢!
  2月27日,美国一项发表在《Journal of Pineal Researc》杂志上的新研究表明:长期上班会增加致癌风险。


  科学家将参与者分成白班工作和夜班工作2个对照组,在对所得数据进行分析后,得出结论:夜班工作会扰乱人体生物钟,改变肿瘤相关基因的表达,使DNA损伤更容易对身体产生负面影响。

  


  一、上夜班是怎样的体验?他们有话说

  有一些职业无法避免上夜班,长期如此会怎样?小九采访了几位读者,来听听他们的感受如何。

  @千年:我以前上了4年夜班,整个人变得很焦躁,睡眠质量差,风吹窗帘都能惊醒。睡前一定不能看时间,不然总想着还能睡多久,然后就再也睡不着了。上夜班后人也不爱动弹了,如果不是太饿,我都不愿意下楼吃饭。

  最后还有一点,同事女朋友跟我哭诉,说他很久没碰她了,问我是不是知道他出轨了。我当时差点告诉她我也是这样,身体没问题,但是完全没欲望。


  

  @暖阳:在工厂上了8年夜班了,半个月轮一次,现在头发稀少,还有不少白发。28岁的年龄,经常被人认为四十多岁的大叔,还很健忘。


  @兄台蛮子:我也上了十几年夜班,12小时两班倒,每月休四天。我知道上夜班不好,可是父母年迈,孩子读书,还要还房贷,真不能辞职,也不敢辞职,只能自己保重身体。我不抽烟不酗酒不打游戏,每天起床喝一杯白开水,吃一个苹果,上白班时早睡早起,平时跑跑步,做一些俯卧撑,就这样坚持了十几年,觉得身体还好。

  保重身体,好好工作,可能就是我现在最应该做的吧。

  

  @ttyyy:上了一个多月夜班,白天睡觉时也是半醒半睡,过年时老婆问我去走亲戚不,我问去哪,她说去丈母娘家,结果我想了半天没想到丈母娘是谁,干啥的,真是人都傻了。[捂脸笑]
不错的新闻,我要点赞     已经有 5 人参与评论了, 我也来说几句吧
Prev Page123Next Page
Note:
  • 新闻来源于其它媒体,内容不代表本站立场!
  • _VIEW_NEWS_FULL
    _RELATED_NEWS:
    _RELATED_NEWS_MORE:
    共有 5 人参与评论    (其它新闻评论)
    评论2 游客 [辛.香.经.说] 2021-04-03 17:35
    如果夜班对人的伤害如此严重,那么政府应该从保护大众健康的角度出发立法禁止!或者员工可以提起诉讼维护自己的权益。但是不能仅靠某些人的一面之词确定。
    评论1 游客 [金.玉.年.术] 2021-04-03 15:43
    因人而异
    Prev Page1Next Page
    _POSTMYCOMMENT:
    Comment:
    Security Code:
    Please input the number which is shown on the following picture
    The Captcha image
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西网为北美中文网传媒集团旗下网站

    Page Generation: 0.0934 Seconds and 5 DB Queries in 0.0046 Seconds