健康新闻: 冬季心肌梗死高发牢记这些危险时刻

2024-01-06 | 来源: 健康报 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

远离心肌梗死，牢记这些“危险时刻”

如果把我们的心脏比作城市，心肌梗死（简称心梗）就像城市中的某一个区域突然交通瘫痪，无法正常工作。

简单地说，心肌梗死是心脏的部分肌肉因血液供应不足而受损或死亡。

在寒冷的冬季，人体血管收缩，血液循环不畅，这给心脏供血造成了额外的负担，并增加了心肌梗死的发生风险。

今天就和大家说一说心肌梗死的那些事儿。

为何冬季心肌梗死高发

心肌梗死的发生与冠状动脉堵塞有关。冠状动脉是心脏的主要供血动脉，当它被胆固醇、血栓等物质堵塞时，就像城市的主干道无法通行，周边需要其输送氧气等物质的心肌也不能正常运转了。

冬季心梗高发与气温骤降有关，季节变化可引起一系列生理变化。

血压升高

寒冷的天气可导致血管痉挛，冠状动脉的阻力增加，进而引起血压升高。

心脏负担加重

在寒冷的环境下，人体血管收缩、变窄，血液流动的阻力增加，此时，心脏需要更多的力量来推动血液，以维持正常的体温和血液流动。对于已经有心脏问题的患者来说，随着心脏负担的增加，心肌梗死的风险也会增加。

血液黏稠度增加

寒冷可致血液中的红细胞聚集，增加血液黏稠度和血栓形成风险。

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炎症反应加剧

寒冷的环境可能会引发炎症反应，炎症反应会让动脉硬化进展更快。

运动减少

天寒地冻时，人们往往不愿意进行户外活动，运动减少可造成体重增加、血压升高，这对冠心病患者来说是不利的。

冬天，中老年人尤其是冠心病患者应注意保暖，避免过度劳累，合理饮食，适当运动，定期就医检查，以降低心血管事件的风险。

留意心脏发出的求救信号

心肌梗死的常见症状包括胸痛、呼吸急促、出冷汗、恶心呕吐、乏力等。

胸痛

心肌梗死最典型的症状就是剧烈的胸痛，疼痛部位通常在胸骨后或胸骨左侧，有时会辐射到左臂、颈部、下巴或背部。这种胸痛可持续数分钟，甚至更久，患者可有沉重、压迫、挤压或灼热感。

呼吸急促

由于心肌受损，供血不足，我们的身体会通过增加呼吸频率来提高氧气供应，患者可能有呼吸急促或气短的情况。

出冷汗

发生心肌梗死时，由于心脏无法正常泵血，全身血液循环不畅，有的人会感到浑身冰冷、冒冷汗。