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到达马来西亚仅仅9天，20岁的李博雯突然自杀了。留学生活还没真正展开，她先接到“警察”的电话，称她参与一场诈骗。李博雯老家在县级市，父亲李伟为了供她出国，每天在外跑十几个小时的顺风车，全部存款也拿不出“保证金”。在亏欠感中，女孩不敢向家人求助，独自陷入绝望。

“十一黄金周”刚过，你觉得中国游客都去哪里了呢？

香港男演员吕良伟1980年在《上海滩》饰演丁力一角成名，代表作品有《跛豪》、《新包青天》，68岁的他不见老态，体态佳、头发乌黑浓密，近期更是秀出检查报告，生理年龄只有39.9岁。他公开自己三餐饮食、日常锻炼、保持浓密黑发秘诀，强调想保持年轻，吃什么是关键，才能“由内而外”的展现活力、精气神饱满。

62岁的占峰是上海人，至今未婚未育，与93岁的父亲生活在一起。认识他是个偶然，在一个专门面向老年人的社区网站“老小孩”上，我点进占峰的博客，像是翻开了他的日记，生活在他笔下静水流深又充满生趣。他写在公园锻炼、写父亲用微波炉做菜、写和网友们一起吃澄黄的松鼠鱼、写如何用推子给自己和父亲剃头发。

国庆八天长假过去了，景区在堵，火车在爆满，朋友圈在热闹。

日本帝京大学教授、癌症专门医生佐藤典宏近日指出，许多民众因早餐追求方便，长期选择不当食物，恐增加罹癌风险。同时点名三类常见早餐地雷，就连平常看似健康的食物也上榜，包括白吐司等精致碳水化合物、加工肉品及高糖饮料。

纽约再度传来悲剧。两名分别仅12岁与13岁的少女，周六凌晨在布鲁克林一列J线地铁列车顶上身亡。她们原本只是模仿社交媒体上的“地铁冲浪（Subway Surfing）”挑战，却再也没能回家。

很多人从小就听长辈说，要多吃胡萝卜来改善视力，因为胡萝卜富含β-胡萝卜素，可以转化为维生素A，这对良好的视力很重要。但有一名营养学家说，油性鱼在增进视力方面比胡萝卜更有效，你不妨尝试一下。

过去的两年，东南亚经历了一波低龄留学的热潮。2019至2024年间，马来西亚的国际学校学生增加了11%，达到了11万以上。推动这波热潮的，是大批的中国中产家庭。他们有的希望自己的孩子能够逃离“内卷”，有的则希望孩子能在更好的英语环境下实现弯道超车。然而，在短暂的热情过后，也有大批家庭开始退场。“高性价比”背后，是语言的难关、家庭的分离和对学习模式的不适应。这些举全家之力来到东南亚的中产家庭，没能逃离对下一代的养育焦虑。

2015年7月9日，中国政府开始在23个省份对人权律师和维权公民展开大规模抓捕，近300人遭带走、传唤、或失联，北京锋锐律师事务所的王全璋就是被捕律师之一。如今，709事件已整整十年，距他2020年4月刑满出狱也已过去五年，可王全璋的生活却远远没有恢复正常。