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自由泳练习日记

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[ 2012-05-16 23:57:39 | By: 焱焱猫猫 ]

点击: 0 | 评论: 77 | 分类: 喵言喵语 | 论坛: 加西游泳俱乐部 | 论坛帖子

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文章评论

红土地

Re: 自由泳练习日记

焱焱猫猫 _BBCODE_WROTE:

今天正式开始学习自由泳

先扶着板子踢水,感觉速度真是蜗牛爬阿,完全木法和蛙泳比...还累

手臂的分解动作练了一下,教练教的是右侧换气, 每换一次气耳朵那个灌水呀...真是伤不起~

实在搞不懂, 自由泳的POINT是啥, 无论怎么看都是蛙泳更优...谁能解答一下? [思考]

自由泳是怎么自由怎么游,要那么多规矩干什么?

2012-05-17 00:00:58 | 引用

Re: 自由泳练习日记

红土地 _BBCODE_WROTE:

焱焱猫猫 _BBCODE_WROTE:

自由泳是怎么自由怎么游,要那么多规矩干什么?

别乱说, 偶可能会当真...

2012-05-17 00:10:37 | 引用

焱焱猫猫

红土地

Re: 自由泳练习日记

焱焱猫猫 _BBCODE_WROTE:

红土地 _BBCODE_WROTE:

焱焱猫猫 _BBCODE_WROTE:

自由泳是怎么自由怎么游,要那么多规矩干什么?

别乱说, 偶可能会当真...

要正确游,你的胳膊会变得很粗壮的。所以,我常是以最轻松的方式游,不教条。

2012-05-17 00:15:23 | 引用

Re: 自由泳练习日记

红土地 _BBCODE_WROTE:

焱焱猫猫 _BBCODE_WROTE:

红土地 _BBCODE_WROTE:

自由泳是怎么自由怎么游,要那么多规矩干什么?

别乱说, 偶可能会当真...

要正确游,你的胳膊会变得很粗壮的。所以,我常是以最轻松的方式游,不教条。

真的? 太好鸟....偶就想把胳膊练粗壮点...

2012-05-17 00:16:39 | 引用

焱焱猫猫

红土地

Re: 自由泳练习日记

焱焱猫猫 _BBCODE_WROTE:

红土地 _BBCODE_WROTE:

焱焱猫猫 _BBCODE_WROTE:

别乱说, 偶可能会当真...

要正确游,你的胳膊会变得很粗壮的。所以,我常是以最轻松的方式游,不教条。

真的? 太好鸟....偶就想把胳膊练粗壮点...

那就练自由泳和蝶泳。保证胳膊粗5分。

2012-05-17 00:18:50 | 引用

Re: 自由泳练习日记

焱焱猫猫 _BBCODE_WROTE:

标准叫法是front crawl。
游泳比赛的所谓freestyle,意思说爱咋游咋游(当然有一些限制,比如不许潜泳)。
都说让随便游了,大家都游front crawl,因为最快。That's the point.
所以大家都习惯跟front crawl叫自由泳了。

我估计LZ早就明白,只不过在这里发发怨气而已。

2012-05-17 00:20:56 | 引用

龙飞2012

红土地

Re: 自由泳练习日记

看看这个：