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九招練就魅力女人 

 
文章內容
[ 2009-06-05 18:40:09 | By: 婀娜多姿 ]
 



擁有平坦、性感、沒有贅肉的腰腹,是健康瘦身的第一步!是擁有自信、快樂夏天的開始!夏天為我們准備了低腰褲、露臍裝、比基尼……我們為夏天准備性感腰腹。

現在就行動--跟隨《時尚健康》特別推薦的9個有效動作,練就你的性感腰腹!




















 
 
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文章評論

青青島
無題
喜歡這上面的動作除了最後一個,我覺得那就會把胳膊弄粗...

2009-06-05 18:53:06 | 引用
無題
學習了

2009-06-05 18:53:51 | 引用
Emirato
婀娜多姿
無題
青青島 寫道:
喜歡這上面的動作除了最後一個,我覺得那就會把胳膊弄粗...

不會滴,全都要收緊腹部練習,尤其是第七,八,九節的動作,做起挺累滴...

2009-06-05 19:01:28 | 引用
無題
Emirato 寫道:
學習了

歡迎男士參與...
謝了!

2009-06-05 19:03:49 | 引用
婀娜多姿

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