关于打完羽毛球之后的营养学 - 答MM问

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  2011-11-22 14:46:12

周日一位MM球友问我:打完羽毛球之后肚子饿,吃什么才能补充营养但又会不长脂肪?

答曰:糖分低的水果或者一杯热牛奶是你不二的选择。


比如:

香蕉
提子
苹果
猕猴桃


惭愧地说:俺是个反面教材,有什么吃掉什么,甚至有时候丰富宵夜。。。 BS一下自己

点击: 0 | 评论: 29 | 分类: 缺省 | 论坛: 羽毛球场 | 论坛帖子

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文章评论

1. 一步一脚印 说道: Untitled

   2011-11-22 14:47:31

   BSO贴。。。鉴定完毕。。。
2. Sunmax 说道: Re: 关于打完羽毛球之后的营养学 - 答MM问

   2011-11-22 14:49:32

   板牙 _BBCODE_WROTE:

   周日一位MM球友问我:打完羽毛球之后肚子饿,吃什么才能补充营养但又会长脂肪? 答曰:糖分低的水果或者一杯热牛奶是你不二的选择。 比如: 香蕉 提子 苹果 猕猴桃 惭愧地说:俺是个反面教材,有什么吃掉什么,甚至有时候丰富宵夜。。。 BS一下自己

   
   
   哪个MM想长脂肪?
3. 焱焱猫猫 说道: Re: 关于打完羽毛球之后的营养学 - 答MM问

   2011-11-22 14:50:23

   Sunmax _BBCODE_WROTE:

   板牙 _BBCODE_WROTE: 周日一位MM球友问我:打完羽毛球之后肚子饿,吃什么才能补充营养但又会长脂肪? 答曰:糖分低的水果或者一杯热牛奶是你不二的选择。 比如: 香蕉 提子 苹果 猕猴桃 惭愧地说:俺是个反面教材,有什么吃掉什么,甚至有时候丰富宵夜。。。 BS一下自己 哪个MM想长脂肪?

   
   
   me
4. 板牙 说道: Re: 关于打完羽毛球之后的营养学 - 答MM问

   2011-11-22 14:50:31

   Sunmax _BBCODE_WROTE:

   板牙 _BBCODE_WROTE: 周日一位MM球友问我:打完羽毛球之后肚子饿,吃什么才能补充营养但又会长脂肪? 答曰:糖分低的水果或者一杯热牛奶是你不二的选择。 比如: 香蕉 提子 苹果 猕猴桃 惭愧地说:俺是个反面教材,有什么吃掉什么,甚至有时候丰富宵夜。。。 BS一下自己 哪个MM想长脂肪?

   
   
   打错了,如果不是MM,那就是我想长脂肪。
5. Sunmax 说道: Re: 关于打完羽毛球之后的营养学 - 答MM问

   2011-11-22 14:51:18

   焱焱猫猫 _BBCODE_WROTE:

   Sunmax _BBCODE_WROTE: 板牙 _BBCODE_WROTE: 周日一位MM球友问我:打完羽毛球之后肚子饿,吃什么才能补充营养但又会长脂肪? 答曰:糖分低的水果或者一杯热牛奶是你不二的选择。 比如: 香蕉 提子 苹果 猕猴桃 惭愧地说:俺是个反面教材,有什么吃掉什么,甚至有时候丰富宵夜。。。 BS一下自己 哪个MM想长脂肪? me

   
   
   多喝 chocolate milk。
6. 板牙 说道: Re: 关于打完羽毛球之后的营养学 - 答MM问

   2011-11-22 14:52:16

   Sunmax _BBCODE_WROTE:

   焱焱猫猫 _BBCODE_WROTE: Sunmax _BBCODE_WROTE: 板牙 _BBCODE_WROTE: 周日一位MM球友问我:打完羽毛球之后肚子饿,吃什么才能补充营养但又会长脂肪? 答曰:糖分低的水果或者一杯热牛奶是你不二的选择。 比如: 香蕉 提子 苹果 猕猴桃 惭愧地说:俺是个反面教材,有什么吃掉什么,甚至有时候丰富宵夜。。。 BS一下自己 哪个MM想长脂肪? me 多喝 chocolate milk。

   
   
   她喝猪油都不长脂肪。。。
7. Sunmax 说道: Re: 关于打完羽毛球之后的营养学 - 答MM问

   2011-11-22 14:54:32

   板牙 _BBCODE_WROTE:

   Sunmax _BBCODE_WROTE: 焱焱猫猫 _BBCODE_WROTE: Sunmax _BBCODE_WROTE: 板牙 _BBCODE_WROTE: 周日一位MM球友问我:打完羽毛球之后肚子饿,吃什么才能补充营养但又会长脂肪? 答曰:糖分低的水果或者一杯热牛奶是你不二的选择。 比如: 香蕉 提子 苹果 猕猴桃 惭愧地说:俺是个反面教材,有什么吃掉什么,甚至有时候丰富宵夜。。。 BS一下自己 哪个MM想长脂肪? me 多喝 chocolate milk。 她喝猪油都不长脂肪。。。

   
   
   难怪黄猪和她搭档后连忙改名。
8. 龙樱 说道: Re: 关于打完羽毛球之后的营养学 - 答MM问

   2011-11-22 15:05:35

   板牙 _BBCODE_WROTE:

   周日一位MM球友问我:打完羽毛球之后肚子饿,吃什么才能补充营养但又会不长脂肪? 答曰:糖分低的水果或者一杯热牛奶是你不二的选择。 比如: 香蕉 提子 苹果 猕猴桃 惭愧地说:俺是个反面教材,有什么吃掉什么,甚至有时候丰富宵夜。。。 BS一下自己

   
   
   葡萄就葡萄嘛,咋说成提子呢
9. 焱焱猫猫 说道: Re: 关于打完羽毛球之后的营养学 - 答MM问

   2011-11-22 15:06:28

   Sunmax _BBCODE_WROTE:

   板牙 _BBCODE_WROTE: Sunmax _BBCODE_WROTE: 焱焱猫猫 _BBCODE_WROTE: Sunmax _BBCODE_WROTE: 板牙 _BBCODE_WROTE: 周日一位MM球友问我:打完羽毛球之后肚子饿,吃什么才能补充营养但又会长脂肪? 答曰:糖分低的水果或者一杯热牛奶是你不二的选择。 比如: 香蕉 提子 苹果 猕猴桃 惭愧地说:俺是个反面教材,有什么吃掉什么,甚至有时候丰富宵夜。。。 BS一下自己 哪个MM想长脂肪? me 多喝 chocolate milk。 她喝猪油都不长脂肪。。。 难怪黄猪和她搭档后连忙改名。

   
   
   造谣可耻～～
10. rhyy2004 说道: Re: 关于打完羽毛球之后的营养学 - 答MM问

    2011-11-22 15:18:50

    龙樱 _BBCODE_WROTE:

    板牙 _BBCODE_WROTE: 周日一位MM球友问我:打完羽毛球之后肚子饿,吃什么才能补充营养但又会不长脂肪? 答曰:糖分低的水果或者一杯热牛奶是你不二的选择。 比如: 香蕉 提子 苹果 猕猴桃 惭愧地说:俺是个反面教材,有什么吃掉什么,甚至有时候丰富宵夜。。。 BS一下自己 葡萄就葡萄嘛,咋说成提子呢

    
    
    提子和葡萄不同吧。。。

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