禱告是增加信心的一個重要方法

11.如果我們能認識到：真理是宇宙精神的至關重要的原則並且無所不在，那麼我們就不會在這一點上犯錯了。舉個例子來說，如果你需要健康，你只需要認識到這樣的事實：你內在的“自我”是具有精神屬性的，而所有的精神都是合一的：部分在哪裡，整體也在哪裡。這將帶給你健康的身體狀況，因為體內的每一個細胞都將彰顯你所認識的真理。如果你看到的是疾病，它們彰顯的也是疾病；如果你看到的是完善，它們彰顯的也是完善。大膽宣稱“我完整、完美、強大、有力、熱愛、和諧而幸福”，將給你帶來和諧的境遇。這是因為，這樣的宣稱是與真理嚴格一致的，當真理彰顯出來，一切的謬誤和混亂都將消失。

12.你知道“自我”是屬於精神的，那麼它必然總是絕對完美的，因此，“我完整、完美、強大、有力、熱愛、和諧而幸福”的宣稱，絕對是科學的陳述。