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  • 小豬和小熊的快樂生活

  • dagouxiong2012
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明天去不了活動，偶去買wild rice（加了照片在第22樓）

 
文章內容
[ 2014-07-05 23:00:34 | By: dagouxiong2012 ]
 
因為狗熊木法去參加活動，苦思冥想，咋辦呢，去farmers market買wild rice吧

Wild rice 其實是一種草，蛋白質含量高，纖維含量高，


Wild rice, cooked
Nutritional value per 100 g (3.5 oz)
Energy 423 kJ (101 kcal)
Carbohydrates。 21.34 g
Sugars 0.73 g
Dietary fiber 1.8 g
Fat。 0.34 g
Protein。 3.99 g
Other constituents
Water 73.93 g

Nutrition Facts
Rice, white, medium-grain, cooked
Amount Per 100 grams
Calories 130

Total Fat 0.2 g
Saturated fat 0.1 g
Polyunsaturated fat 0.1 g
Monounsaturated fat 0.1 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 0 mg
Potassium 29 mg
Total Carbohydrate 29 g
Dietary fiber 0.3 g
Protein 2.4 g

家裡有糖尿病人的知道控制碳水化合物的社區極為重要。wild rice 碳水化合物含量低，相對比白米更容易控制血糖水平

歪站了，老大原諒。都是不能參加貓貓抽獎鬧的
 
 
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文章評論

龍貓		 無題
還以為這東西是 weed 的親戚。
2014-07-06 07:26:59 | 引用
無題
本來狗熊就是吃草的。。。
2014-07-06 07:53:27 | 引用
cooljeff
freshair007		 無題
cooljeff 寫道:
本來狗熊就是吃草的。。。


是滴 本來老虎也是吃草的。。。
2014-07-06 08:55:49 | 引用
無題
長得怎樣D？

能上個圖嗎？
2014-07-06 09:31:19 | 引用
cindyfs
小剛鋼		 無題
cindyfs 寫道:
長得怎樣D？

能上個圖嗎？


老長老長的米長的很
2014-07-06 09:37:25 | 引用
無題
小剛鋼 寫道:
cindyfs 寫道:
長得怎樣D？

能上個圖嗎？


老長老長的米長的很


這個你也知道？

還是那句，沒圖沒真相。
2014-07-06 09:40:11 | 引用
cindyfs
小剛鋼		 無題
cindyfs 寫道:
這個你也知道？

還是那句，沒圖沒真相。


我有在佳廉見過沒有拍照呀
2014-07-06 09:40:56 | 引用
無題
小剛鋼 寫道:
cindyfs 寫道:
這個你也知道？

還是那句，沒圖沒真相。


我有在佳廉見過沒有拍照呀


怎麼你知道的東西都比我多 tiger3.gif
2014-07-06 09:42:21 | 引用
cindyfs
小剛鋼		 無題
cindyfs 寫道:
怎麼你知道的東西都比我多 tiger3.gif


因為我是剛鋼呀
2014-07-06 09:44:33 | 引用
無題
小剛鋼 寫道:
cindyfs 寫道:
怎麼你知道的東西都比我多 tiger3.gif


因為我是剛鋼呀


贊神回復剛回答 icon_mrgreen.gif
2014-07-06 09:50:52 | 引用
freshair007
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