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“拉大锯”式刷牙,刷不干净还伤牙釉质

2019-08-18 19:56:29
>>文章内容
@北京人不知道的北京事儿 :

为啥天天刷牙,还是会牙疼呢?可能是刷牙的方法不对。不少人刷牙左右来回“拽”,就像“拉大锯”一样,不仅难以清洁牙缝中的牙垢,还会对牙齿表面的珐琅质和牙龈造成磨损。中国口腔医学会发布了一套标准刷牙法——巴氏刷牙法:①刷牙时间不少于2分钟,牙刷3个月左右更换一次。②刷牙齿内、外表面时,保持刷毛与牙齿表面呈45°角斜放;轻压在牙齿和牙龈交界处,来回颤动牙刷;上牙往下拂刷,下牙往上。③清洁前牙里侧时,把牙刷竖起,上下轻刷。④除了牙齿,不要忘记轻刷舌头表面。学会了吗?


maohu | 点击: 0 | 评论: 7 | 分类: 缺省 | 论坛: 生活互助 | 论坛帖子
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文章评论

maohu
无题

2019-08-18 20:06:07 | 引用
无题

2019-08-18 20:06:30 | 引用
maohu
maohu
无题

2019-08-18 20:07:01 | 引用
评论
介绍的真好,就是做的不认真

2019-08-18 22:18:52 | 引用
坤朋
pws07
Re: “拉大锯”式刷牙,刷不干净还伤牙釉质
好奇牙医有没有蛀牙

2019-08-18 22:22:29 | 引用
无题
有时候觉得麻烦

2019-08-18 22:45:56 | 引用
雨后
喋喋不休
无题
拉小锯刷牙可以吗?

2019-08-19 12:05:00 | 引用

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