可以媲美奶茶的奶香燕麦粥……
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| 2019-08-21 20:08:14 |
| >>文章内容 |
| @大胃爱丽丝 ： 突然想起这个我觉得可以媲美奶茶的奶香燕麦粥……奶香谷物香，绝了！在早上吃这个我可以说你真的会爱上，绝对比奶茶赞  主要真的很方便！！！ 我现在好想热热的这样来一碗啊，喝下去特别舒服……至于功效，什么养发黑发祛水肿啥的都是后话了  想喝！！至于制作方法，我觉得这个就是一步搞定！！！ 一步搞定，真的就是你晚上放下去第二天就可以喝了……超级无敌香，而且自己做可以控制糖分很健康  我真的很少自己做早饭，这个是我真的经常自己做的！！！因为真的很香，早上一碗这个特别舒服～ 1.其实可以选择自己喜欢的搭配，而且大家可以和我一样把搭配好的放一个罐子里。到时候倒出来就行。薏米、赤小豆祛水肿。（但比较寒，可以先炒一下再放起来）燕麦仁特别Q弹我很喜欢！你们可以按照我图4的搭配，也可以自己适当添加或减少。 2.豆类、糯米最好泡一下再煮。不过其实我都是每晚煮完以后保温一夜基本都会熟透！其实准备好材料就很简单，加水（可以少加一点，看个人口感）加少量冰糖。电饭煲按煮粥键就好。做完以后保温！ 3.早晨起来加牛奶，搅拌均匀。真的无敌香！奶香谷物香混合……淡淡甜味太美好了好吗！！！ 你还可以再加一点点炼乳，牛了…… 不过我个人觉得单吃就超赞了！      |
| maohu | 点击: 0 | 评论: 5 | 分类: 缺省 | 论坛: 吃吃喝喝 | 论坛帖子 |
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文章评论
| maohu | 无题 2019-08-21 20:09:31 | 引用 |
| Re: 可以媲美奶茶的奶香燕麦粥…… 这个加水加糖很好吃
2019-08-21 21:23:27 | 引用 |
seagirl |
| 呱唧呱唧 | 无题 这个有益健康
2019-08-22 17:14:53 | 引用 |
| 无题 食材非常的丰富啊
2019-08-22 23:20:57 | 引用 |
雨后 |
| damnff | 无题 看起来很不错，又有营养啊
2019-08-22 23:31:33 | 引用 |
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