总结一下整个三月已经减掉15斤啦~
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| 2019-04-04 00:55:07 |
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| @Ariel小溪 总结一下整个三月已经减掉15斤啦  最重要的就是：少吃多动，别吃夜宵。晚上饿了怎么办？给大家总结了一些微博，建议大家马🐎一下，饿了想吃夜宵的时候看： 【精神激励组】： 🔆美好身材：Ocolouration 🔆饿了必看：O您不要命啦 🔆神仙腰臀比：O喻听话 🔆减肥动力：OStyleLog 【物理抑制组】：（亲测有效，慎重点开） ⚡️入门级戒糖图：O毛毛虫Claire ⚡️中级食物图：O张腾岳 ⚡️大图看吐图：O博物杂志 ⚡️不想吃外卖图：O博物杂志 ⚡️求你别点：O艺考直通车 ⚡️看完还想吃算你赢：O澎湃新闻 如果你还想吃夜宵就想想：你讨厌的人都比你瘦，你现任的前任都比你瘦，你前任的现任也比你瘦……如果还是决定要吃就别为难自己了吃吧  【吃完后悔组】：这条之前总结过OAriel小溪 配图是我近期午餐便当🍱可以当个参考，少盐少油尽量控制在500卡以内就行。     |
| maohu | 点击: 0 | 评论: 1 | 分类: 缺省 | 论坛: 减肥 | 论坛帖子 |
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文章评论
| maohu | 无题    2019-04-04 00:56:01 | 引用 |
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