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研究显示白肉并不比红肉更健康

2019-06-12 21:54:40
>>文章内容
@城市知道温哥华

根据一份刚刚发表在《美国临床营养学杂志》上的研究报告，白肉并不比红肉更能降低血胆固醇。为了观察不同种类的蛋白质对血胆固醇水平的影响，研究人员设计了六种不同的食谱，让113人分成六个组进食，结果发现“白肉组”和“红肉组”的血胆固醇水平并无不同。这个结果意味着，想降低血胆固醇的人必须用植物蛋白代替动物蛋白，而不是用白肉代替红肉。
maohu | 点击: 0 | 评论: 11 | 分类: 缺省 | 论坛: 吃吃喝喝 | 论坛帖子
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文章评论

damnff		 无题
又改变了？之前说白肉比红肉健康？
2019-06-12 21:57:57 | 引用
无题
既然这样就红肉吧。
2019-06-12 22:14:53 | 引用
平行空间
Maxmia 		无题
想吃啥吃啥吧，都被专家要搞晕了
2019-06-12 23:00:36 | 引用
RE:
平行空间 写道:
既然这样就红肉吧。

是的 红肉好吃 哈哈哈
2019-06-12 23:03:32 | 引用
maohu
Hstt		 无题
这些医学报告天天变。 。
2019-06-13 12:08:19 | 引用
无题
还是自己喜欢吃啥就吃啥。
2019-06-13 12:08:55 | 引用
Hstt
逍遥		 无题
吃的开心最重要
2019-06-13 22:00:10 | 引用
无题
白肉包括鱼肉吗？
2019-06-13 22:56:53 | 引用
瑞普迪爱忑
maohu		 无题
blqrwyzg 写道:
白肉包括鱼肉吗？


是的 ，鱼肉也是白肉
2019-06-13 23:09:42 | 引用
无题
饮食均衡，什么都吃，什么都不多吃。
2019-06-17 06:21:32 | 引用
polk
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