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_NEWSDATE: 2025-03-23 | News by: 最英国 | 有0人参与评论 | 专栏: 减肥 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
说起减肥，这已经是个全球话题了，胖的人想变瘦，不胖的人想变得更瘦。
而且大家似乎也都通过不同的攻略学到了不少知识，但是各自的效果却常常相差甚大。
所以，我们不禁要问了，你所知道的这些知识真的靠谱吗？
比如：对于减肥者来说最重要的因素是什么？是意志力吗？为什么胖的人似乎往往吃更多？是因为他们胃更大、基础代谢更高、更容易饿吗？
不！必须要说，不少人对肥胖和减肥还是存在一定的误解。
于是BBC就出过了这样一个纪录片，专门来科普关于肥胖的问题——
The Truth about Fat
《肥胖的真相》
看完之后主页君表示真是三观炸裂，原来我知道的那么多东西都是错的？
话说，讲到这里可能有些同学已经觉得：这部纪录片最后肯定又是呼吁“管住嘴，迈开腿”这种陈词滥调了。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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