50岁以下加国男子第2大死因竟是它

_NEWSDATE: 2025-06-09 | News by: 加西网 | 有0人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
加西网编译报道：人们谈到死因时，往往会想到癌症、车祸、心脏病等。

然而一个研究项目表示，自杀是加拿大50岁以下男性的第二大死因。

HeadsUpGuys是UBC的一个项目，由UBC精神病学教授兼心理治疗项目主任 John Ogrodniczuk 博士领导。

该研究表示，尽管数字惊人，但“针对男性的干预措施仍然缺乏研究”。

此外，英国、美国和加拿大报告的自杀人数中，75%为男性。

六月是男性心理健康月，这份研究显示，虽然心理健康领域每天都在取得进步，但加拿大仍然存在一些与自杀和抑郁症有关的令人担忧的现实，尤其是在年轻的加拿大男性中。

六月份的前两周，HeadsUpGuys 发起了一项名为“为他挺身而出”的活动，旨在提高人们的认识和倡导，并鼓励人们为生活中那些可能正在默默挣扎或遭受痛苦的男性采取行动。

一份关于该活动的媒体新闻稿写道：“无论是步行、跑步还是骑行，参与者都选择用实际行动来告诉生活中的男性，他们并不孤单。这项活动基于一个简单的理念：许多男性不会主动寻求帮助，但会挺身而出帮助他人”。

据Daily Hive报道，负责 HeadsUpGuys 的社区参与和合作工作的 Joe Rachert 表示：“我会尽我所能去提高人们的认识，因为我们都知道提高人们的认识可以挽救生命”。

虽然男性默默忍受痛苦，或者在某些情况下无法获得所需帮助的现实并不新鲜，但人们对心理健康的认识已经提高，Rachert 将此部分归因于代际转变。

他说道：“我们期待的是立竿见影的改变。但从男性整体健康角度来看，这些改变并非一朝一夕就能实现，因为你必须改变所谓的男性文化社会化”。

如今，人们意识增强的另一个例子是社交媒体的影响力，安东尼·波登和罗宾·威廉姆斯等名人的离世就是明证。许多关于心理健康的讨论都源于这些悲惨的自杀事件。

我们对手机的依赖，Rachert 说是一种瘾，也带来了自身的挑战。

“大多数时候，提供信息的人都不具备资质。当手机成为你与世界的连接，而不是人际互动时，这可能是一个真正的负面因素”。

Rachert 说：“我们的长期、总体、宏伟愿景是，自杀永远不会成为人们死亡的五大原因之一。”

实现这一愿景的工具之一是提高认识和宣传力度，包括在媒体上发表关于男性心理健康的文章，以及建立健康的社区，让男性能够公开对话，敢于分享自己的感受和恐惧。一个让男性敢于通过治疗寻求指导或帮助的世界。
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