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日期: 2025-07-18 | 來源: 加西網 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
根據《省報》的報道,溫哥華河濱區的44歲華裔父親何先生(Chris Ho)就是這種現象的一個縮影。他並不是從小就重視健康問題,“我父親是個傳統的華人,出生在越南。他的觀念是‘除非不得已,別去看醫生’”。他說。
然而,2013年,年僅32歲的他發現一個睾丸上有腫塊。當時他並沒有家庭醫生。是他的女朋友、如今的妻子Maggie鼓勵他尋找醫生。他最終找到了一位亞裔男醫生,讓他感到被理解與尊重。
這一決定,挽救了他的生命。
經過數次復發及雙側睾丸切除手術後,何先生戰勝了癌症。但他更希望分享的是關於“打破刻板印象”的故事,“向人求助其實比忍氣吞聲更需要勇氣和力量”。他說。
本周,由Movember男性健康研究所與卑詩大學男性健康研究項目共同發布的《真正的男性健康面貌》報告指出,2023年約有75,000名加拿大男性過早死亡,首要死因是癌症和心臓病,其次是意外和自殺。
數據還顯示,溫哥華市內部也存在明顯的健康差距。在受貧困與毒品危機影響嚴重的東溫哥華,每10萬人中有923名男性早逝,而在幾公裡外富裕的溫哥華-Quadra,該數字則僅為164。
打破沉默,重塑男性健康觀
報告呼吁加拿大聯邦政府制定一項全國男性健康戰略,仿效澳大利亞的10年計劃,並設立一名男性健康事務副部長。建議包括:早期診斷、文化安全的醫療服務、減少煙酒使用、改善飲食與鍛煉,以及打造更友好、易接觸的醫療環境。
報告還指出,男性對心理健康問題的處理尤為嚴峻。全國調查發現,近六成男性自評心理健康僅為“一般”或“較差”,三分之一感到孤獨或隔離,卻鮮有人真正尋求幫助。
“盡管男性氣質的觀念正在轉變,但仍有不少人背負著‘男子漢就得撐住’的舊觀念”。Oliffe說。61%的受訪者承認,這類刻板印象曾影響他們的健康決定。
在極端情況下,這種固執的“男子氣概”甚至會增加自我傷害的風險。報告指出,自殺是加拿大男性第四大早逝原因,其發生率是女性的近三倍,原住民男性更是各項早逝原因中最高風險群體。
家庭的改變,從對話開始
對於何先生來說,真正的改變從家庭開始。他回憶起2016年父親罹患四期肺癌的經歷:“那是我第一次看到我爸哭”。這徹底改變了他對情感和堅強的理解。
今天,他和年僅3歲與7歲的兩個兒子——Caden和Liam——毫無保留地談論健康與情緒,“他們都看過我的手術疤痕,我會盡可能多地和他們談論身體和情感上的問題”。
他希望自己的經歷能激勵更多加拿大男性重新定義“堅強”的含義,何先生說“現在的我,比任何時候都更勇敢、更堅強”。
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