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日期: 2023-02-01 | 来源: 会吃的荷包 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
适合冬天煮汤水的食物有很多,苹果和红枣可谓绝配。很多人不知道,用苹果和红枣煮水到底有啥用?把苹果和红枣放在一起煮水喝,省钱又实用,解决了很多家庭的大问题。为什么这么说呢?
俗话说:一日吃三枣,青春不显老。红枣还有“维生素之王”的美称,经常吃些红枣能帮我们养了脾胃。我们也都听过说“每天一苹果,医生远离我”的说法。苹果是一种典型的碱性食物,经常吃苹果,对女性、老年人和孩子都有益处。
冬季寒冷,大家都愿意待在暖气房里,屋里虽然暖和,但很干燥,待久了难免会嗓子不舒服,口干舌燥,这时用苹果和红枣煮水,既能补充营养和水分又能御寒,一举多得。
接下来,我就给大家分享一道红枣苹果汤的做法,我家冬季每周必煮3回,全家老少吃得好睡得香,还能增强御寒能力和抵抗力。如何正确饮用红枣苹果汤还是有讲究的,我把这道汤的饮用方法整理在文章末尾的提示里了,您别忘了看!
苹果红枣汤怎么做?别看苹果红枣汤的做法非常简单,但想熬出一锅好喝又管用的苹果红枣汤,有些细节一定要注意。喜欢的朋友可以先收藏起来。
【苹果红枣汤】
先把苹果用清水打湿,再撒上适量的食盐和淀粉,搓洗苹果。苹果是否可以带皮吃,一直都是很多人纠结的问题。苹果皮中的营养非常丰富,是可以带皮吃或煮水的,但需要充分清洗才可以。苹果搓洗干净以后,用清水冲洗干净。- 新闻来源于其它媒体,内容不代表本站立场!
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