亞女在海外的必經之路——學會釋放攻擊性

日期: 2025-02-04 | 來源: Diane的只言片語 | 有0人參與評論 | 字體: 小中大
我真的發現，越來越學會釋放攻擊性還真就是這幾年在海外練就成的，以前在國內的時候可能是因為一直在象牙塔沒有走向社會，並且通常有禮貌謙虛的態度一般事情都能辦成。但是在西方社會這幾年，真的是讓我的人格和成熟度都有很大的變化。下面寫寫為什麼釋放攻擊性是在海外亞女的必經之路。

1️⃣偶爾釋放下攻擊性，你會發現本來辦不成的事兒就辦成了‍‍‍‍‍

釋放攻擊性真的不是我的出廠設置，但是在海外經歷了太多對方態度模糊、拖拖拉拉不給你辦事的情況，無論是在日常生活還是職場中，我發現態度適當強硬一點、明確告知對方可能造成的不良後果，結果對方馬上態度就軟了就take you serious了。無論是跟客服要求退款、生活中其他小事兒的維權和在職場中和別的部門的對接，太好說話別人就把你當成那個可以糊弄、可以讓你等的那個人。所以釋放攻擊性確實對維護自己的利益有實際功效。

2️⃣少數族裔平時面臨的惡意/輕視更大，適度釋放攻擊性就會讓別人覺得你眼裡容不下沙子‍‍‍‍‍‍‍‍‍

在海外和國內最大的區別是，你身上帶了“少數族裔”這個標簽，造成如果對方有疏忽那很容易就先疏忽你。這個雖然不一定總是跟zz歧視有關，但就是沒有那種“本地優勢”，區別對待也是非常常見。所以作為本來就被別人覺得“事兒少好說話”的亞女，一定要給自己披上鎧甲，有時堅硬的外殼是必須的。

我相信在大多在海外的亞女都有這樣的心路歷程，最開始被歧視/輕視還是挺惱火生氣的，但越emotional其實越不利於達成自己的目的，久而久之這種事情見多了就會非常冷靜地維權，擺出事實收集證據，如果必要就是要打一下種族拍，質疑對方的行為是racial motivated。‍‍‍‍‍

3️⃣釋放攻擊性主要不是為了釋放怒火，而是為了達成自己的目的。

其實以前我也會有一股腦向損害我利益的人發泄情緒的時刻，但發現其實並不能幫助你維權，還可能會被指責emotional。最重要的是，那時候我純粹地釋放情緒有一種殺敵一千自損八百的感覺，自己的情緒消耗還是很大，因為並沒有使釋放攻擊性成為自己的舒適區。但現在發現用冷靜的方式維權，盡量不涉及個人情緒和感情，而是擺出對方可能會面臨的客觀不良後果，發現既過癮同時自己的內心不會有太大的波動，自己不會做那麼多的情緒勞動，而且結果通常更令人滿意。我發現在西方社會為自己爭取權益的一個非常重要的tips就是：盡量不要用主觀指控性的詞匯（你可以私下和朋友伴侶怎麼罵他們都無所謂）而盡量用客觀事實what happened來說話。‍

其實不需要釋放攻擊性就能辦成事/沒人侵犯你的權利又何嘗不是一種privilege呢，我男友說我總是能快速進入戰斗模式😂如果換作白男我相信大多只要正常做自己就可以順利，有些白男的攻擊性也是出於自身性格自願釋放的。這也是為什麼有時白男上級比少數族裔上級好說話更隨和（前提是不是那種特別討人厭的）‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

如果你從來不用釋放攻擊性，那說明你被保護的很好很幸運。如果你學會了釋放攻擊性，那我也為你的獨立和強大感到驕傲。希望更多亞女學會適當釋放攻擊性，畢竟我們在海外最能依賴的只有自己。懂得維權的亞女多了，這種力量也會保護到其他的亞女。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

大年初一給大家拜年啦！
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