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日期: 2023-02-07 | 來源: 39健康網 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大小楊今年25歲，從事IT行業，工資在同齡人中算是比較高。不過他雖然有時候喝水不多，卻差不多半個小時就要小便一次。
前段時間公司要上新項目，工作任務比較重，由於一直忙著幹活，雖然便意來了但也還是憋著了。好不容易上一趟廁所，尿還是又黃又臭，不過他也沒放在心上。
忙碌了一個月左右後，等到終於閒下來了，卻發現自己的尿還是又黃又臭，擔心身體出現問題，就趕緊到了醫院檢查，一查卻發現了慢性腎臓病。
小楊很難受，想不到自己年紀輕輕地，腎就開始出問題了，他也不明白自己怎麼會得了慢性腎病。
對於他這個疑惑，醫生認為這主要與小楊長期的憋尿以及不愛喝水導致的，有時因為工作還會經常熬夜，這些行為都對腎臓造成了傷害。
一、腎臓好不好，一泡尿就知道？
尿液作為人體的代謝物之一，需要經由腎臓的代謝，因此平常也可以通過尿液來觀察腎臓的健康與否。
腎臓是人體重要的一個排泄器官，通過尿液的生成與排出，調節機體內環境的穩定。人體血液流經腎小球的毛細血管網時，除了蛋白質之外，其他的血漿成分被濾過到腎小囊腔內，形成原尿。
這些液體經過腎小囊、腎小管、集合管之後，有用的物質被重吸收回血液，沒用的部分就形成終尿，被排出體外。
也就是說，尿的“狀態”也可以反映腎臓的健康程度，那應該如何分辨？
一是看尿液顏色，正常的尿液應該是清澈的淡黃色液體。但如果發現尿液呈血色，可能是急性腎炎、腫瘤、腎結石、食用紅色火龍果等所致。
如果尿液呈蜂蜜色或褐色，那多數是缺水的信號；尿液渾濁可能是腎結石、膀胱炎等疾病所致；尿液中有久不消失的泡沫，多數是蛋白尿的表現，可能是腎功能受損導致的。
二是排尿是否有異常，以及尿液味道是否奇怪。如果排尿時出現尿痛、尿頻、尿急等異常症狀；或者尿液味道出現爛蘋果味、臭雞蛋味或者臭蒜味等，也可能是腎臓受損發出的信號。
那有些人一喝水就想尿，有些人喝完水卻很少尿，和腎臓有關系嗎？
有些人一喝水就想尿其實與多種因素有關，如膀胱神經—肌肉疾病、天生膀胱較小、血糖高、患有泌尿系統疾病等。
而部分人喝了很長時間都沒有尿意，主要與運動強度大、有憋尿習慣、身體處於缺水狀態等有關，如果患有心功能異常、腎臓功能下降、尿路堵塞等疾病，也可能會導致尿量的減少。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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