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减肥: "减肥、美容又养颜" 吃土风潮席卷tiktok

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不少人都会尝试各种神奇小偏方,不过以下这个真的有点神奇,那就是从tiktok开始发起的吃土风潮。


欧美媒体也把这些开始吃土的网友们称呼为“Crunchers” (直翻:吃土族、嚼土者),就是一群主张吃土当保健食品的网友们。

本来是说没钱才在吃土......无论有没有钱花都想吃点土当作养颜美容,这就是“Crunchers”的精神,并且将吃的过程PO上tiktok,引起关注,


甚至还有不少商家平台(像是Amazon易购等)还真的有卖标榜可以吃的泥土,基本上有两种一种是红土另外一种则是“蓝色黏土”(blue clay)!

不少店家会在卖土的时候宣传吃土的好处 像是基本的增加肠道好菌(?)、吸收营养素,到抗老化跟解毒都有,但真的有效吗?这就是自由心证了~

其实吃土这个行为,在很久以前就有出现了,在海地确实有人会把泥土当食物,做成饼的食形状,称之为泥饼,不过没有味道并不好吃,人家是真的太穷才在吃土,网红是……


要追溯吃土的历史,过去人们想吃土的原因是为了摄取土壤中的微量矿物质,看过黑猫警长的应该也知道,但是现在医生都不建议,因为重金属污染也影响了土壤,就算泥土们有经过清洗,还是无法改善本来就被污染的重金属问题~








单纯涂脸上护肤那种泥膜可能危害还有限。


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