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太硬核 他每天"生杠"成了亿万富翁

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☕ 扎克伯格只吃肌酸和维生素D


与其他科技圈大佬如埃隆·马斯克和比尔·盖茨公开承认使用大麻、迷幻药等不同,扎克伯格强调自己远离一切“化学品”。

他说,他唯一会摄入的“提效物质”是:


  • 肌酸(增强能量与肌肉)
  • 维生素 D(提升免疫力与肌肉功能)

他表示在三年级的时候,DARE(美国禁毒教育项目)就把他吓坏了。

🧠 从“社交书呆子”到“搏击型亿万富翁”

这段“硬刚生活”的曝光也正值扎克伯格在进行个人形象重塑——摆脱过去木讷、机械式的“硅谷书呆子”形象,转型为高强度运动员型 CEO。

他不仅把柔术视为释放压力和保持专注的方式,还试图传达一个信息:科技成功不必靠“怪咖”模式,也可以靠自律和锻炼。




✨ 网友热评:这哪是 routine,是清晨格斗真人秀

这期播客一经播出,网友评论炸锅:


“这不是成功学,这是生存综艺。”

“原来我们早上赖床,他早上‘对打’。”

“马克·扎克伯格:用现实打醒自己。”

📣 **你能坚持这样的 rawdog routine 吗?**每天早上不靠咖啡,不刷手机,直接打两个小时柔术再开电脑办公?

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