長壽: 老伴走後,獨居的女性多半能長壽

2025-06-08 | 來源: 武志紅 | 轉到微信 | 有2人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

但最基礎的事情做好了，收益往往是最大的。

2、堅守愛好，為靈魂保留滋養地。

每個人難免都會有一刻覺得，活著真的挺沒勁的。

過著重復的日子，應付著類似的麻煩，不明白生活在為誰而活。

可如果你頻繁有這種感受，那就意味著，你的人生在你眼裡失去了意義。

這時，你需要一個不帶任何功利性的，純粹因為熱愛而堅持的愛好。

這種愛好不一定有用，但它能給人一片喘氣的空間，能讓你覺得你在為自己而活。

很喜歡這樣一句話：

“平日裡那些不起眼的小愛好，會在暗中連接成線，相互交織，鋪成牢牢的網。

當你對生活絕望的時候，他們就能接住你，成為你生命的庇護所。”

在忙碌中守住愛好吧，你的靈魂需要它來滋養。

3、維系圈子，人便不至於太孤獨。

人是社會性動物，這點毋庸置疑。

雖然十點君一直提倡大家精簡社交，縮減圈子，享受獨處。

但人生中，總有三兩個好友，是值得請入生命，長久維系的。

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無事時，一起消磨時光，談天說地。

真到瀕臨崩潰處，有個人能讓你放下防備去哭，比什麼都珍貴。

4、攢足家底，提供物質基礎和安全感。

之前看過一個街頭采訪，有位71歲的奶奶說：

“有錢才算養老，沒錢只是賴著不死。

有錢你一個人住也開心，去看看兒女也不招人煩，沒錢了去親生子女家住都是寄人籬下。”

的確如此。

心態可以慢慢養，興趣和朋友也不難得，可攢錢這件事，真要立刻行動才行。

無論是為了當下有底氣，還是老去能從容，有一份夠用的家底，都是人生的必須。

多項研究表明，男女性的壽命差仍在持續拉大，到2035年，我國男女性的預期壽命差可能增至7年。

雖然不願這麼講，但送走伴侶後獨自度過晚年的人，未來可能會越來越多。

可就像余秋雨說的那樣：

“人生的路，靠自己一步一步去走，真正能保護你的，是你自己的人生選擇。”

在緩緩走向衰老的路上，我們能做的，唯有不斷找到正確的選擇，堅持下去。

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共有 2 人參與評論 (其它新聞評論)

評論1	游客 [辛.香.氏.說]	2025-06-08 11:00
I believe that the first one of a couple to pass is the lucky one who has someone on his or her side of sick bed for his or her last minutes. There is no real meaning to live several years longer than others if the quality of lives have already deteriorated and cannot take care of themselves. Passing before too bad is a lucky one. Good luck! 贊 1 踩回復 0

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