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中國第一午睡大省:隨地入睡,長命百歲

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“白天不困,晚上不睡,凌晨emo,白天打工魂飛。”成了不少年輕人的生活寫照。




但在這種環境下,山西人卻像是“另一個物種”。他們活出了現代都市人羨慕的作息狀態:不熬夜,按點睡,按點午休,下午精神百倍。


不少外地人來山西出差後在網上發帖感歎:“我在太原辦事,中午1點半去找合作方,結果整個辦公室集體趴著睡覺,領導都不例外。大家說:下午四點前千萬別約事,先讓人家睡完覺。”

這份坦然承認、主動保護午休的態度,正是現代社會最缺乏的“自我照顧”意識。

而正是這種文化,讓山西人的工作效率與生活質量反而更有保障。

山西午睡文化一出圈,立刻在社交媒體上掀起討論熱潮。

在#山西人花式午睡#話題下,網友評論區金句頻出:

“山西人午睡是基因覺醒,我們這代打工人是強撐打工。”

“建議全國推廣山西模式,午睡納入KPI,不睡覺扣績效分。”


“看了山西菜市場睡覺視頻,我下班第一件事就是訂了個午睡神器。”

“別卷了,先學會怎麼好好睡覺,才有資格談奮斗。”

甚至有HR提問:“能不能把山西的午睡文化寫進公司制度?我們公司下午三點開會全員瞌睡,效率太低。”




到了今天,山西午睡文化不僅是一種生活習慣,更被山西人玩出了行為藝術的味道。

尤其表現在山西人的午睡場景中,他們從來不拘泥於地點與姿勢,講究因地制宜、靈活睡眠。

佛系平躺派:不管環境如何,攤一塊布、找塊平地,平躺最舒服。



豪放四仰八叉派:公園長椅、公交車座椅、辦公室地板,哪裡能躺哪裡橫。
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