好不容易955的新中产,在健身房卷起来了

2025-07-14 | 来源: 新周刊 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

人们选择健身，往往受微妙的时代心态所影响。而与健身相关的观念转变，总是直接体现在审美的发展趋势中。

最先响应变化的是女性。随着性别意识的觉醒和对传统身体规训的反叛，女性不再单纯追求更纤细的腰身，转而开始考虑如何通过训练获得更多的肌肉量、更好的运动表现。

舆论场上伴随着健身观念的变化而产生的分歧，也越来越多。

其中备受关注的一个话题，关乎女性专属健身房。有人将女性专属健身房视为女性踏进力量区的第一步，认为这类场所能减少女性因被凝视而感受到的不适感。也有人将这类健身房斥之为收“粉红税”的地方，认为它在一定程度上缩小了女性在传统健身房里的空间，还收取了一笔额外的费用。

2025年6月14日，重庆。瑜伽爱好者们在老师的带领下练习瑜伽。（图/周毅/中新社）

两性对待健身的态度仍有微妙的差异。这种差异，时常由社交媒体上的流行趋势和商业话术建构而成。

例如，在社交分享平台，男性较少会产出有关健身穿搭的内容，但随处可见女性的健身OOTD （今日穿搭）。健身把女性从“白瘦幼”的审美中解放了出来，却又塑造了新的消费主义视域下的美学体系。运动品牌则在“自律”和“健康”等观念中挖掘出新的消费点，引导女性产生新的购买行为。

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好不容易来一次,建议马英九先生讲点真心话

社交媒体上清一色拗好的造型、雷打不动的健身打卡记录、曼妙的身材曲线和令人羡慕的腰臀比，让人将“肥胖”和“不自律”画上了等号，却忘记了，健身本身，或许就代表着某种特权。

试想一下，你在“996”工作状态下加班到晚上9点，劳累了一天，你花光仅剩的力气回到家里。此时此刻，只想吃点高热量的食物犒劳自己，然后洗个热水澡，躺在床上驱散一身的疲惫。与此同时，对工作安排有更大自主权的群体，可以悠闲地把某个时间段分给健身，并且丝毫不影响他们的财富自由。

（图/《闪耀的她》）

健身痕迹，有时候是一种符号。线条优越的身体不仅意味着人们拥有良好的健康状况、足够的自我健康管理意识、充分的自律和驱动力，更透露出其拥有的可投入健身事业的经济实力及可支配时间。

据统计，2023年全国体育产业总规模为36741亿元，2025年这个数字预计达到5万亿元。健身，从生活方式升级成“生存刚需”。在全民健身热潮中，我们仍不知道，自律是真的让我们获得了等价的自由，还是给自己套上了新的枷锁。

在《当我谈跑步时，我谈些什么》一书中，日本(专题)小说家村上春树写下了自己坚持跑步的心境：“坚持跑步的理由不过一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。我们只能将那‘一丝半点的理由’一个个慎之又慎地不断打磨。见缝插针，得空就孜孜不倦地打磨它们。”