头发掉得快,关键是你做错了这件事

2025-08-17 | 来源: 腾讯医典 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

与之类似，“大蒜”提取物、“人参”提取物等宣称利用全天然提取物防脱的，多数都没有经过大样本临床观察验证，是否有效值得商榷。

不管是防脱洗发水还是普通洗发水，如果含有以下成分，很可能导致头发大把大把掉不停。

下面，我们就一起认识这些会薅走我们头发的“坏东西”。

ZPT

“ZPT”的中文名叫做吡硫翁锌，是一种去屑剂。风靡大江南北的某飞丝、某扬男士等品牌的洗发水中都含有这种成分。如果长期使用，会影响头皮健康，导致脱发。

更重要的是，在2021年，ZPT就被欧盟禁了，理由为可能对人有致癌、致突变、致畸效果[2]。

尽管欧盟消费者安全科学委员会（SCCS）在2020年发布的关于ZPT的结论中表示，含有浓度小于1% ZPT的洗发水是安全的。但依然将ZPT从化妆品限用物质清单和化妆品准用防腐剂清单中移除，同时将其列入“化妆品禁用物质清单”。

这么看，洗个头承担的风险也太大了！

卡松/甲醛释放体类防腐剂

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卡松类防腐剂，是甲基异噻唑啉酮和甲基氯异噻唑啉酮的复配溶液，价格低廉，防腐效果强，属于廉价防腐剂。

这类防腐剂刺激性大，长时间使用可能引起过敏，还可能直接损害毛囊，让头发掉得一根都不剩。欧盟在2016年左右已禁用这类防腐剂。

目前在市场上，某飞丝、某扬、某婷等多个品牌的部分洗发水产品中依然在使用该防腐剂（不过对浓度做了严格限定）。有脱发困扰的同学，依然最好避免使用。

而甲醛释放体类防腐剂（包括咪唑烷基脲、DMDM乙内酰脲），长期使用会使头皮变得越来越敏感，甚至可能破坏头皮真皮层，引起掉发。不过，市面上此类洗发水已经不多。

高刺激性成分：硫酸盐配方

SLS（月桂醇硫酸酯钠）、SLES（月桂醇聚醚硫酸酯钠）是很多洗发水中的表面活性成分，作为清洁剂和起泡剂使用。

这两类硫酸盐配方的表面活性成分刺激性非常强。用它们洗涤，就相当于用洗洁精刷盘子。

而我们的头皮其实很脆弱，长期使用，会导致头皮受损，头发失去了健康的生长土壤（头皮），也难免随之枯萎脱落。

它们在合成过程中可能产生致癌物质二恶烷。不仅会引起脱发，对身体的危害也不容小觑。