孩子因抑郁不想上學,家長或許忽視了這些問題

2025-09-05 | 來源: 谷雨數據 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

休學決策難，復學過程更難。

調研顯示，青少年抑郁患者復學時，首當其沖，是無法適應復學後的學習壓力和標准化管理（困難指數3.73，滿分5分）、無法融入復學後的新環境和人際關系（3.66）、主觀上沒有做好准備（3.45）、學校和老師無法為孩子復學提供幫助（3.19）。當然，某種程度上，這些本就是他們出現抑郁的誘發因素。

當書本是重擔，當課堂度日如年，當同齡人的存在都成了壓力源。孩子想休學，是權宜之計，也是無奈的自救。

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那些讓孩子“又愛又恨”的家庭

對於很多抑郁/焦慮而厭學的青少年，家庭是解題的關鍵，也是一個矛盾體——他們既渴望依靠家庭，又難以獲得真正的理解。

首先，缺乏父母陪伴的孩子，情緒問題更重。根據中國科學院心理研究所《2024年青少年心理健康與學業狀況調查報告》，父母都在家的孩子，輕度抑郁風險為12.8%；而父母均外出務工的孩子，這一數字升至22.0%，抑郁高風險的占比也從4.1%上升到7.2%。

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留守兒童的困境顯而易見。在學校受了欺負、心裡有了委屈，家裡只有老人。並非老人不愛孫輩，但青春期細膩的情緒變化，他們很難捕捉。更別說，還要跟上時代，理解孩子面臨的學業壓力和物質需求。

不同親子溝通頻率下，孩子的抑郁風險逐級上升。經常溝通的家庭，孩子輕度抑郁風險為5.4%；偶爾溝通上升到12.3%；基本不溝通達到26.0%；而從來不溝通的家庭，這一比例高達28.3%。

可是，“全日制”化的陪伴，也容易導致另一種極端。

過度教養下，父母的關愛變成了枷鎖。作業必須全對，成績不能下滑，興趣班一個不落。孩子的每分每秒都被安排得明明白白。這樣的“愛”，是全情灌注，但缺乏彈性和呼吸的空間。

網友們談起厭學的孩子，“孩子”“家長”“家庭”“父母”等是評論區裡的高頻詞。“孩子沒有自己的空間，從精神到環境都不自由”“家長要先明白，自己就是個非常非常非常普通的人”“學校、家庭、社會給孩子的壓力太大了，孩子沒處釋放”——許多留言背後，都談及了對過度教養的控訴。