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全網都在學張元英走路?這風建議別跟!


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最近言言的社交媒體徹底被「張元英走路模仿」攻陷了!


刷十個視頻有八個都在教怎麼走出那種"又嬌又貴"的步態......




結果你猜怎麼著?

評論區成了大型翻車現場:"她走是公主出巡,我走是半夜找拖鞋"、"試圖模仿張元英走路,結果走出了趙四的氣質"......



這波操作真的讓言言哭笑不得。

還記得上一次,迪麗熱巴那高難度的「天使蹲」也是被姑娘們前仆後繼地嘗試來著~

言言忍不住想問:這屆年輕人為了"美",是不是也太拼了點?



01

什麼時候,走路都成“技術活”了?

說來也挺魔幻的——走路這件我們從小就會的事,突然就成了需要"學習"的技能。

張元英那個看似隨意的步態,其實每個細節都經過精心設計:腳尖先著地、步幅恰到好處、身體重心微妙地移動......





但這背後的邏輯細思極恐:什麼時候開始,連最自然的走路姿勢都要被標准化了?更讓人擔憂的是,這種"精致感焦慮"正在悄悄蔓延。

有不知名網友,為了練這個走路姿勢,專門錄視頻自我檢討,還買了鏡子在家特訓。結果練著練著,都快不會走路了。



這哪是在追求美啊,分明是在給自己上枷鎖!其實這種"行為美學"的規訓早有端倪。

從之前的"名媛坐姿"到現在的"女團走路",我們正在被灌輸一種觀念:真正的美女,連呼吸都要保持優雅。

但問題是:美,什麼時候變成了一套連走路都不放過的標准程序?



02

美麗又風險,模仿需謹慎!

說到風險,又要提到那個無數人"折腰"的迪麗熱巴"天使蹲"了。這個動作看起來仙氣飄飄,實則暗藏殺機!

言言特意咨詢了做物理治療師的朋友,她一聽就直搖頭:"這個動作對膝關節的壓力是正常站立的6-8倍!沒有專業訓練的人盲目嘗試,輕則肌肉拉傷,重則半月板撕裂。"



更讓人哭笑不得的是,有些博主為了流量,明明自己都蹲得齜牙咧嘴了,還要硬著頭皮說"超簡單,一學就會"。

類似的危險挑戰還有不少:麥當娜的"十六連蹲"讓不少健身博主都直呼做不到;某女星的"反手摸肚臍"導致不少人肩關節受傷;

還有那些看起來輕松實則需要多年舞蹈功底的拍照姿勢......





健康換點贊,這買賣真的劃算嗎?

當言言看到有姑娘因為模仿這些動作而受傷的新聞時,真心覺得這場"美麗競賽"該降降溫了。



03

從A4腰到女團腿,“美役”是怎麼來的?

其實如果我們把時間線拉長,就會發現這種"身體規訓"從來就沒停止過。

每個時代都有自己獨特的"美麗標准",而女性往往是最主要的規訓對象。




還記得那些年的"美麗挑戰"嗎?A4腰、iPhone腿、鎖骨放硬幣、反手摸肚臍......每一波熱潮背後,都是無數女性在暗暗較勁。





歷史總是驚人地相似。

我們的祖母輩可能為了符合"大家閨秀"的標准而練習笑不露齒;母親輩可能為了追求苗條而過度節食;



到了我們這一代,標准變得更加細致入微——連走路姿勢都要被評頭論足。



意大利哲學家毛拉·甘奇塔諾在《服美役》中一針見血地指出:"當聚焦在你身上的凝視如此普遍,你的行為都會改變。”

你學會了微笑,避免被人說像是在生氣,你會留意自己的頭發、妝容和走出家門時穿的衣服。"



這種規訓最可怕的地方在於,它會讓我們不自覺地進行自我審查。

就像言言那個練走路的朋友,現在已經無法自然地走路了——每走一步都在想:"我這樣夠優雅嗎?"




04

拒絕“美役”,從接納真實的自己開始

說了這麼多,並不是要完全否定對美的追求。

愛美之心人皆有之,但關鍵是要搞清楚:我們追求的到底是自己真正認同的美,還是被社會規訓出來的"標准美"?

言言認為,真正的美應該是多元的、健康的、讓自己舒服的。





它可以是你健身後流暢的肌肉線條,也可以是你開懷大笑時眼角的皺紋;

可以是你精心打扮後的光彩照人,也可以是你素顏時坦然自在的模樣。

最近言言很喜歡觀察那些"反內卷"的博主——她們大方展示自己的小肚子,坦然面對身材焦慮,勇敢地說:"這樣的我,也很美。"這種自信,比任何標准化的美麗都更有感染力。



所以,下次再看到這種"美麗挑戰"時,不妨先問問自己:這真的適合我嗎?這樣做我開心嗎?我的身體舒服嗎?

記住,最美的永遠不是那個被標准化的你,而是那個真實、自信、愛自己的你。



各位姐妹,你們曾經為了"美"做過最拼的事是什麼?歡迎在評論區分享你的故事~

策劃:Rara 監制:Judy

排版:熊仔

審稿:言安堂研究院

本文由言安堂內容團隊原創,部分圖片來自網絡

支持原創,抄襲可恥,轉載請聯系

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你們曾經為了"美"做過最拼的事是什麼?

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