| 廣告聯系 | 簡體版 | 手機版 | 微信 | 微博 | 搜索:
歡迎您 游客 | 登錄 | 免費注冊 | 忘記了密碼 | 社交賬號注冊或登錄

首頁

溫哥華資訊

溫哥華地產

溫哥華教育

溫哥華財稅

新移民/招聘

黃頁/二手

旅游

英國: 英國冬天有多難熬?留學生的"熬冬"生存實錄


請用微信 掃一掃 掃描上面的二維碼,然後點擊頁面右上角的 ... 圖標,然後點擊 發送給朋友分享到朋友圈,謝謝!



大家好,我是玉瑩。

如果說留英一定要做什麼准備的話,除了錢,請大家一定要在心理上准備好「熬過」英國冬天的SAD。


SAD既有字面意思上的sad,還是英國特有的Seasonal Affective Disorder(季節性情感障礙),也就是冬季抑郁。

我的朋友最近正在巴厘島休假,她說:

「巴厘島的酒店裡,躺滿了熬不過冬天抑郁的英國人。」



NHS(英國國家醫療服務體系)解釋冬季抑郁的症狀跟普通抑郁有相似的地方,但是會在一年特定時間出現。


這是一種因為冬季缺少日照而產生的情緒障礙,簡單說就是持續的低落、對日常生活沒有興趣、不想社交、易怒,甚至感到絕望和焦慮。

下面一些數據給英國冬天的難熬一點實感:




英國一年中有300天都是陰天;

在去年十一月的前11天,英國Hampshire總日照時間為18分鍾,差不多每天只有「一分半鍾的太陽」;

早在2023年,在一項心理健康調查中顯示,英國是位列「全球第二miserable的國家」。

SAD的時候,我跟身邊的留學生們聊了聊他們在英國過冬的經歷,結論就像英國本地朋友勸告我的:英國是一個weather-focus的國家,對天氣的關注程度怎麼高都不為過。


點個贊吧!您的鼓勵讓我們進步     還沒人說話啊,我想來說幾句
上一頁123456下一頁
注:
  • 新聞來源於其它媒體,內容不代表本站立場!
  • 在此頁閱讀全文
    猜您喜歡:
    您可能也喜歡:
    我來說兩句:
    評論:
    安全校驗碼:
    請在此處輸入圖片中的數字
    The Captcha image
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西網為北美中文網傳媒集團旗下網站

    頁面生成: 0.0346 秒 and 3 DB Queries in 0.0019 秒