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英国: 第一批熬不过英国冬天的留学生,已经抑郁了…


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在维生素D和规律锻炼的「加持」下,终于过完了最沮丧的1月。


我发现自己已经走在「质疑英国人,理解英国人,成为英国人」的路上了。




抖音某博主在英国拍摄本地人冬季穿搭

学业、毕业、就业,

都是英区留子们的压力源

不过,英区留子们的冬季抑郁只是这个群体抑郁的冰山一角。造成低靡的不止是气候。

2019年曼彻斯特大学发布的一项研究报告发现,超过30%的中国留学生报告有中度至重度的抑郁症状,而且抑郁率明显高于英国本地学生和其他国际留学生群体。

从导致抑郁的主要因素来看,学业压力、社交孤独,毕业之后的签证压力、就业压力都是压在英区留学生们心理上的负重。




■耶鲁大学曾对中国留学生心理健康做过调查报告

在刚刚过去的这个冬天,我身边的毕业生们不是在忙着办理PSW签证,就是在忙着找工作。


更有甚者,在上课赶due之余,还得兼顾论文开题,同时考虑毕业之后是否留下以及找工作的难题。

近几年的冬天对大多数英区留子们都不太友好,经济衰退和裁员潮导致半年前刚上岸的毕业生们陆续接到了裁员通知,有的人已经找工作找了几个月还没有下文,在留下和回国之间举棋不定。



我特别留意了一下正经历经济寒冬的留学生们的各种状况,有的英国本硕毕业,从4月份毕业一直找工作到现在;

有的博士毕业,刚刚入职知名大厂,却意外被裁,有的不干于被上级地域歧视,主动离开职场,靠兼职赚生活费。
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