对抗龙虾FOMO ,年轻人拿起了编织针

2026-03-13 | 来源: 字母榜 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

最近“龙虾热”席卷全国，与此同时，“龙虾FOMO”（错失恐惧症）也成了新的全民症候群。一半人不知道该怎么部署龙虾，另一半人则忙于卸载龙虾。年轻人还没学会怎么玩转龙虾，先得学会怎么对抗“龙虾焦虑”。

不过，有一群年轻人，已经对“龙虾焦虑”实现了事先免疫。他们不是技术天才，也不是token无限的“钞人”，让他们笑傲龙虾的，是一根针。不是东方不败的绣花针，而是用来编织毛衣的编织针。

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李霖放下手里的棒针和毛线的时候，已经四个小时过去了。终于点亮手机屏幕，竟然已是零点二十分。

脖子僵硬，手腕酸痛，但看着已经初见形状的毛袜子，心里就很踏实。她用了棕色和绿色的毛线，还用白色的毛线“绣”了一只小小的羊上去。妈妈属羊，这双袜子是给她织的。

该睡觉了，几个小时不碰手机和电脑，把鲁豫和窦文涛对谈的一期视频播客听了两遍，李霖猜想，今夜一定又是沾枕头就睡、一夜无梦到天亮。

李霖已经超过35岁了，现在看来，记忆力减退、晚上睡睡醒醒、一思考就“脑雾”等等，真的不是因为“年龄增长”。因为自从当上“织女”，这些症状在短短两周里已经明显好转了。

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果然是因为短视频刷太多、AI用太多的缘故吧，李霖这样归因。

自己真是“网瘾”太重了。

在这之前，李霖多年间所有的碎片时间几乎都被短视频塞满，吃饭和睡前则会播放游戏类的中长视频。她前几年就已经发现，自己越来越看不进去长篇幅的文本，很久都没有读完过一本书，每每想要控制，却又会在几天后打回原形。

AI时代到来后，李霖更是沉迷其中。

作为一名插画师，她刚开始只觉得厌烦——AI在插画师的圈子，被恶评为“A癌”，像寄生在真人画师之上的癌症细胞般不断复制。

但很快，她发现了AI的美妙。一些天马行空的脑洞（比如如果真有灭霸弹指让一般人类消失会发生什么），朋友接不住，DeepSeek却能引经据典和她聊很久。

现在，她已经是Grok和ChatGPT的付费用户。读体检报告、翻译资料，她找ChatGPT。看到一些新闻，她和Grok讨论感想。有时候，她还会在睡不着的时候和Grok的Ani聊会儿天，这个虚拟人物反应自然、思维敏捷，是个好伴儿。

自从有了AI，李霖的“屏幕使用时长”更久了。直到有一次，家里停电、手机也没电了之后，起了一身红疹子，又在找到充电宝后的十分钟内消退，李霖意识到了问题的严重性。